Phobie sociale. y a t-il une sortie?
L'essentiel est de faire attention à l'avenir, d'éviter une communication aussi douloureuse pour vous, de choisir les actions qui n'attireront pas l'attention sur vous, ne nécessitent pas la participation de quelqu'un d'autre, ne menacent pas d'exposer votre peur …
Comment les gens qui sont affligés de cette malheureuse et absurde peur peuvent-ils être aussi heureux que moi? Après tout, les plaisirs simples sont impossibles pour nous, accessibles à tous ceux qui peuvent vivre parmi les gens. Les vacances en ville, les communautés d'intérêt, le sport, toute activité collective, l'amitié semblent être un privilège enviable d'acteurs inclus dans la société, leaders de la vie, conscients de leur besoin et de leur utilité pour les autres.
Et seulement pour vous toutes les portes sont fermées, seulement vous voyez un obstacle là où il n'est pas. Trouvant votre contrainte et votre peur, ces gens joyeux et vifs regardent avec un regard incompréhensible et interrogateur. Et vous avez lu l'aversion en lui. L'embarras amène presque la paralysie, et vous renoncez aux attentes les plus profondes, réduisez les désirs.
L'essentiel est d'être plus prudent à l'avenir, d'éviter une communication aussi douloureuse pour vous, de choisir les actions qui n'attirent pas l'attention sur vous, ne nécessitent pas la participation de quelqu'un d'autre et ne menacent pas d'exposer votre peur. Le cercle se rétrécit. Et maintenant, il est difficile de vous rencontrer n'importe où, sauf sur le même chemin discret, à une heure où il est le plus désert, ou dans un jardin de campagne en bordure de forêt, ou dans votre chambre douillette, dans des endroits où vous vous sentez en toute sécurité et la sécurité.
Et le travail? Seul le plus simple convient, auquel vous pouvez faire face sans interférence extérieure, lorsque tous les objets nécessaires sont situés à proximité et que les gens se précipitent et ne vous remarquent pas, comme si vous faisiez partie du paysage. Et vous pensez: «Pourquoi suis-je si heureux? Qu'il est bon de travailler comme concierge après tout! Cela élimine les intersections indésirables avec des personnes."
Pourquoi ne pourrais-je pas vivre
J'ai fusionné avec ma peur, j'ai arrêté de le remarquer. C'était comme s'il était né avec moi, accompagnait toutes mes manifestations parmi les gens, à commencer par venir à la maternelle. Je me souviens de ce moment où mes parents impitoyables parviennent précipitamment à me pousser dans les vestiaires et à fermer la porte derrière eux. C'est fini maintenant. Faire appel à leur sympathie et à leur miséricorde est inutile. Ils ne peuvent qu'avoir honte de la lâcheté et rire: "Vous ne serez pas mangé!"
Peut-être que je pensais qu'ils arrêteraient de m'aimer s'ils savaient à quel point j'avais peur. Resté seul avec ma peur, je me suis déshabillé d'un air maudit, mettant lentement les choses dans le casier. Des larmes de désespoir ont éclaté. Elle s'assit, rassembla son courage et partit dans le couloir, à bout de souffle, comme dans les dernières secondes de sa vie. Et je suis entré dans le groupe, comme une cage avec des tigres.
J'avais l'habitude de me tenir debout et je ne sais pas où aller. De petites personnes affreuses me regardent avec le professeur. Je ne peux pas penser et prononcer un mot. Je m'éloigne et essaie de m'asseoir quelque part et de me cacher. Je prends les jouets sur la table, je commence à les déplacer, je fais semblant d'être calme. Ils se détournent et m'oublient. Fu! Tant que vous pouvez vivre.
Puis vint le moment de grandir et de comprendre que la peur me gêne. Pourquoi cela est-il ainsi? Personne ne m'a fait peur, ne m'a torturé. Les parents étaient insouciants et heureux à une époque où le pays offrait à tous une existence égale et non compétitive. La vie s'annonçait intéressante et joyeuse. Pourquoi je ne pourrais pas vivre. J'ai lu l'ésotérisme, j'ai compris une chose - c'est le karma. Apparemment, dans ma vie passée, des gens honnêtes et gentils m'ont jeté d'une haute tour par méchanceté. Alternativement, ils les ont noyés dans un marais. C'est pourquoi maintenant je revérifie chacun de mes mots et actions. Le karma est tellement karma. Qu'y a-t-il d'autre à penser. Vous devez endurer.
Une explication inattendue
Et comment inattendue et simple est venue l'explication de tout et de tout le monde lors des conférences sur la psychologie du système-vecteur par Yuri Burlan. Au début, j'étais juste curieux et intéressant d'écouter des conférences, puis j'ai réalisé que le cours portait sur la cause des raisons, sur le profond et l'inconscient que les gens appelaient karma, ne sachant pas comment expliquer l'enchevêtrement de leurs malheurs. et contradictions, à l'origine des mêmes peurs … De façon inattendue pour moi, j'ai réalisé qu'il n'y avait rien d'inexplicable. Tout chez une personne est clairement observé et lu.
La psychologie système-vecteur de Yuri Burlan dit que nous sommes tous unis par un psychique commun. C'est un pour tous. Et à la naissance, on nous donne les composants de ce commun - des vecteurs qui donnent à chacun de nous un certain ensemble de propriétés de la psyché. Pas pour un mérite ou comme une punition, pas pour diviser les gens, mais simplement nécessaire en ce moment pour la nature, pour qu'ensemble nous fassions une mosaïque du psychique commun. Les vecteurs vivent de nous et notre seule tâche est de remplir, de réaliser chacun d'eux, d'apporter notre contribution au psychique général.
La psychologie système-vecteur de Yuri Burlan explique qu'il y a huit vecteurs au total et que chaque personne reçoit une combinaison et un nombre différents d'entre eux. En moyenne, une personne moderne a 3-5 vecteurs. Une personne est née avec des vecteurs dans un état non développé et sa tâche est le développement et la mise en œuvre de vecteurs innés. Cet effort qui est donné à une personne s'appelle la vie.
Et maintenant, il devient clair que, connaissant votre jeu de vecteurs et l'état des vecteurs, vous pouvez réaliser où et où vous vous dirigez dans la vie et résoudre de nombreux problèmes qui semblaient auparavant insolubles.
Quel potentiel offre le vecteur visuel et comment est-il lié à la phobie sociale
La psychologie système-vecteur de Yuri Burlan dit que la gamme de développement du vecteur visuel chez une personne va de la peur pour soi à l'amour pour les autres. Comme d'autres vecteurs, le vecteur visuel porte des opportunités qui doivent être révélées. Et lorsque notre vecteur visuel n'est pas développé, nous éprouvons des tourments - cette peur même dans toutes ses manifestations, y compris la phobie sociale.
En quoi la peur devrait-elle se transformer si une personne se développe correctement? Dans son contraire - dans l'amour. De quoi est rempli le vecteur visuel, comment le développer? Le nom implique que ce qui peut être vu et compris par la vue, c'est ce que l'œil apprécie. Et personne d'autre n'est capable de cela en tant que propriétaire du vecteur visuel. Créer de la beauté et de l'amour, c'est ressentir et sympathiser.
Une signification particulière pour le vecteur visuel est dans les mots «la beauté et la gentillesse sauveront le monde». Nous devons regarder autour de nous. Aimer de vos yeux ce que vous voyez, ceux qui vous entourent. Pour ce faire, dès l'enfance, vous devez apprendre à l'enfant visuel à lire, à sympathiser avec vos héros littéraires préférés, à tout ce qui éveille la sympathie en nous, et expulse donc la peur visuelle. Le spectateur apprend d'abord à sympathiser avec les personnages des contes de fées, puis avec ceux qui l'entourent dans la vraie vie.
Et n'ayez pas honte de pleurer d'empathie pour les autres - les larmes de sympathie guérissent. Passer à une autre personne déplace la peur qui est à l'intérieur, la peur pour soi. Ce mécanisme naturel nous fait évoluer. Celui pour qui la souffrance des autres est une priorité oublie sa peur de lui-même. Cela se produit avec les personnes qui sont engagées dans une activité bénévole ou avec celles qui aident les gens professionnellement.
S'éloigner des gens, comme de la cause de la peur, nous la poussons à la limite. Sentant la douleur de l'autre comme la nôtre, nous nous débarrassons pas à pas d'une petite peur égoïste pour nous-mêmes.
Sans aucun doute, la psychologie du système-vecteur de Yuri Burlan n'est pas simplement une autre errance dans l'obscurité d'une incompréhension de sa nature. Maîtrisant la pensée systémique, nous sommes convaincus par notre propre expérience que ce qui est dit dans les conférences est vrai, car il est vérifié à chaque étape et est conforme au bon sens.
Si vous souhaitez en savoir plus sur vos propriétés mentales innées et le potentiel de leur application, vous pouvez vous inscrire à des conférences en ligne gratuites sur la psychologie vectorielle systémique par Yuri Burlan au lien:
