Anxiété
Aujourd'hui, de plus en plus de personnes viennent à la réception avec des plaintes d'anxiété. Ils ne nomment pas les raisons de cette anxiété, ils disent qu'elle survient soudainement et ne permet pas de penser et de dormir, ne permet pas de vivre.
Aujourd'hui, de plus en plus de personnes viennent à la réception avec des plaintes d'anxiété. Ils ne nomment pas les raisons de cette anxiété, ils disent qu'elle survient soudainement et ne permet pas de penser et de dormir, ne permet pas de vivre.
Qu'est-ce que l'anxiété et d'où vient-elle?
L'anxiété est la perte d'un sentiment de sécurité. Le sentiment de sécurité est un besoin humain fondamental qui se forme (ou non) dans la petite enfance et affecte tous les domaines d'activité d'un individu tout au long de sa vie.
Dans la petite enfance, le sentiment de sécurité pour un enfant équivaut à un signal que sa vie est protégée et que rien ne menace son intégrité, il peut grandir et se développer. Et sinon? Si l'enfant ne développe pas un sentiment de sécurité? Et les parents, par exemple, par leur comportement forment l'attitude de l'enfant selon laquelle la sécurité ne sera assurée qu'à la condition que l'enfant accomplisse certaines actions indiquées par les parents et perd le sentiment de sécurité lorsqu'il prend des initiatives et tente de désobéir?
Dans la petite enfance, cette forme de comportement parental entraîne une augmentation du niveau d'anxiété chez l'enfant. Se manifestant en activité, il se tournera constamment vers la réaction d'adultes significatifs et cherchera un soutien dans leurs yeux pour son innocence. À l'adolescence, il sera enclin à s'auto-creuser, à des doutes obsessionnels sur la justesse de ses actes, et nous pourrons observer un adolescent anxieux et anxieux.
Par la suite, nous pouvons voir un adulte qui n'a pas l'initiative, mais suit clairement les instructions, est extrêmement dépendant de l'approbation des autres et est extrêmement vulnérable à la désapprobation et aux critiques de l'environnement. Si une telle personne est engagée dans des activités qui lui procurent du plaisir contre la volonté des dirigeants ou des personnes importantes et faisant autorité pour elle, alors elle ne peut pas profiter pleinement de ses actions en raison du plus fort sentiment de culpabilité, ce qui entraîne un stress émotionnel supplémentaire et souvent une anxiété renforcée.. Ainsi, nous voyons une personne piégée dans un cercle vicieux d'anxiété et de tension constante. Le plus souvent, une augmentation du niveau d'anxiété chez ces personnes est observée après 40 ans. Il y a un vif mécontentement envers soi-même en tant que conjoint, parent, employé au travail, ce sentiment ne disparaît pas au fil des années,il peut laisser une personne pendant un court moment pour revenir à nouveau avec plus de force et d'intensité.
Sur la base de ce qui précède, nous pouvons conclure que l'anxiété spontanée non motivée de haute intensité chez un adulte est le résultat de la manifestation de son sentiment de sécurité insuffisamment formé dans l'enfance. Attitudes infantiles «Je suis en sécurité tant que j'obtiens l'approbation» crée une personnalité dépendante avec des niveaux élevés d'anxiété. Dans une certaine mesure, une telle personne peut être qualifiée d'enfantile, car elle cherche constamment à confirmer sa sécurité sous la forme de l'approbation des autres. Sinon, l'anxiété grandit, dont les raisons ne sont pas reconnues par une personne en raison d'une profonde répression dans la sphère de l'inconscient. Cependant, ce type de manifestation d'anxiété est typique des personnes ayant certaines qualités innées, associées à un sentiment de sécurité non formé dans l'enfance.
Lors de la formation de Yuri Burlan "Psychologie des systèmes-vecteurs", ces personnes sont définies comme des personnes ayant un vecteur anal. Lorsque le visuel est ajouté au vecteur anal, nous avons une combinaison d'anxiété avec des oscillations visuelles dans la peur du futur. Les personnes atteintes d'un vecteur anal ont certaines caractéristiques psychologiques, qui peuvent être trouvées plus en détail lors des conférences gratuites de Yuri Burlan "Psychologie des vecteurs système".
Le vecteur visuel, en particulier en combinaison avec le vecteur anal, joue un rôle important dans la formation de l'anxiété ou même du type de personnalité anxieux et suspect. Les enfants avec un vecteur visuel ont besoin d'une attention particulière de la part de leurs parents. Pour eux, l'élément le plus important du confort psychologique est un lien émotionnel fort avec maman et papa. Lorsqu'ils se sentent aimés, ils sont en sécurité, alors il n'y a ni anxiété ni peur.
Il est à noter que les peurs nocturnes des enfants chez les enfants visuels sont très courantes. Et il arrive souvent que les parents permettent à l'enfant de dormir dans leur lit jusqu'à six ans, et parfois jusqu'à huit ans. Il est bien évident que dans ce cas, l'enfant peut avoir des problèmes d'adaptation entre pairs. En grandissant, il répétera involontairement son scénario d'enfance: rechercher et exiger l'amour d'une figure d'autorité afin de se donner un sentiment de sécurité, réduisant ainsi le niveau d'anxiété.
Le scénario inverse est également possible: de tels adultes commencent à patronner, à s'occuper et à dominer leur partenaire (en couple), comme s'il s'agissait de leur enfant et non d'un partenaire. C'est une sorte de façon de montrer aux autres comment «je dois faire pour que je me sente bien, mais vous ne pourrez pas le faire aussi bien que moi».
Avec cette version du scénario de vie, la base de la relation est le sentiment de culpabilité comme levier pour manipuler le partenaire. Cela réduit également l'anxiété dans une certaine mesure, mais n'apporte pas de satisfaction dans la vie. Les parents ayant une combinaison anal-visuelle de vecteurs, si l'anxiété reste à un niveau élevé, montrent un style d'éducation hyper-protecteur vis-à-vis des enfants, tout en diffusant leur anxiété et leur hyper-protection non seulement à leur propre enfant, mais aussi à d'autres enfants. Et ils transforment souvent la vie de leur enfant et leur propre vie en déception et en larmes d'espoirs brisés.
À titre d'exemple, je citerai un cas clinique de ma pratique qui décrit de manière vivante les caractéristiques psychologiques d'une personne avec des vecteurs anaux et visuels.
M., 55 ans, s'est tourné vers la réception. Travaille comme professeur d'histoire à l'école. Elle est venue accompagnée d'un parent. Elle est retirée de la conversation, parle à voix basse, évite le contact visuel. Répond aux questions en monosyllabes. Il révèle ses sentiments à contrecœur. Le mimétisme est triste.
Plaintes d'anxiété non motivée, apathie, refus de faire quoi que ce soit, faiblesse générale constante, épuisement émotionnel, mauvaise humeur, troubles du sommeil avec endormissement difficile et réveils nocturnes fréquents, manque d'appétit (perte de 7 kg de poids en un mois).
A signalé que cette condition s'est produite pour la première fois il y a cinq ans. Puis, sur l'insistance d'un proche, elle s'est tournée vers un psychiatre, après avoir suivi un cours de psychopharmacothérapie, l'état de la patiente s'est amélioré.
Une réelle détérioration de son état a été notée dans les deux mois, lorsque, prétendument, dans un contexte de «bien-être général», des crises d'anxiété non motivée, des troubles du sommeil ont commencé à survenir, puis un manque constant de force et une mauvaise humeur ont commencé à se manifester. déranger.
Selon un proche, le patient est également systématiquement perturbé par la constipation pendant 4 à 5 jours.
Avec cette déclaration, la patiente M. a déclaré qu'elle avait complètement oublié ce fait.
Dans un état psychique: émotionnellement labile, anxieux, renfermé, sensible, nécessite une attention particulière. L'humeur est abaissée névrotique. Je suis enclin à l'introspection, souvent «avant d'aller me coucher je rejoue dans ma tête les événements désagréables qui se sont produits pendant la journée». Extrêmement asthénique, émacié. Dans la conversation, elle est inactive, passive. La pensée est rigide, visqueuse, un peu lente. Les fonctions intellectuelles et domestiques ne sont pas altérées, quelque peu épuisées. Végétativement instable. Le sommeil est perturbé. Pas d'appétit. La critique de l'État est formelle.
Un traitement a été prescrit, suivi d'un rendez-vous d'examen dans deux semaines.
Lors de l'analyse d'un cas clinique, il est impossible de ne pas prêter attention au fait que la patiente elle-même n'a pas avancé comme plainte la présence d'une constipation systématique à long terme, probablement due à la nature psychosomatique de leur survenue.
À partir d'une conversation avec le patient, il a été possible de découvrir que dans l'enfance et l'adolescence, il y avait également des cas fréquents de rétention des selles pendant quatre jours, ce qui n'a pas causé beaucoup d'inconfort au patient, c'est-à-dire qu'il y avait une rétention de selles inconsciente et rectale. stimulation avec des matières fécales afin de soulager les tensions dans une situation stressante.
Dans le processus de travail avec M., il s'est avéré que ses relations dans l'équipe s'étaient récemment détériorées: «Les jeunes collègues ne reconnaissent pas mon autorité, remettent en question la qualité de mon enseignement, comme s'ils murmuraient derrière mon dos qu'il était temps pour moi prendre sa retraite. En même temps, j'ai ressenti du ressentiment, je ne voulais pas travailler et j'ai perdu tout intérêt pour l'enseignement. À peu près au même moment, l'appétit a disparu, des troubles du sommeil ont commencé et une constipation est apparue.
Évidemment, dans ce cas, nous parlons d'une personnalité dépendante, anxieuse, focalisée sur l'approbation des autres. On peut supposer que les attitudes refoulées acquises dans l'enfance avec une certaine répétition sémantique de situations associées à la perte d'un sentiment de sécurité dans la vie adulte sont capables d'évoquer des expériences émotionnelles typiques d'un enfant utilisant des méthodes primitives de défense psychologique sous forme de régression et déni. Ils évoquent un modèle de comportement infantile en situation de conflit latent sous forme d'évitement de relation. En d'autres termes, en cas de situation rappelant une perte de sécurité de l'enfance, une femme de 55 ans régresse psychologiquement dans l'enfance lorsque l'attitude décrite ci-dessus a été acquise.
Lors de l'analyse de l'anxiété dans chaque cas clinique individuel, sa cause se situe profondément dans l'inconscient et se manifeste dans le suivant avec une force plus grande, plus elle était réprimée profondément. Mais en tant que psychiatre, je suis obligé de prescrire des tranquillisants à un patient anxieux, qui, à leur tour, contribuent directement à une répression encore plus grande de l'anxiété, au lieu d'analyser sa cause, soulagent la personne de la souffrance.
Nous pouvons conclure que pour comprendre ce qu'est l'anxiété, un psychologue n'est pas nécessaire. Comme le montre l'expérience d'un grand nombre de personnes qui ont écouté les conférences «Psychologie du système-vecteur», l'anxiété et le ressentiment de ce genre disparaissent et les stagiaires ressentent à nouveau la plénitude et la joie de vivre. Réalisant les attitudes refoulées que nous recevons dans l'enfance, nous sommes à jamais libérés du pouvoir de la dépression, de l'anxiété et des lourdes infractions qui nous empêchent d'obtenir le maximum de joie et de bonheur de la vie.
