Ressentiment envers les parents. Comment pardonner l'impossible?
Les personnes offensées perdent des amis, s'entendent bien avec leurs voisins, ne peuvent qu'exprimer leur attitude face à la société, qui se dirige vers une direction inconnue, où tous les «escrocs, trompeurs, mains tordues». La vie personnelle apporte de la souffrance: il y a des «mauvaises» personnes qui ne valorisent pas. Que faire, comment le comprendre, laisser tomber l'insulte? Et cela vaut-il la peine de s'inquiéter du tout?
Le ressentiment envers les parents est peut-être le type de ressentiment le plus difficile. Parfois, nous ne réalisons même pas que nous sommes offensés, la relation ne se développe tout simplement pas - il n'y a ni compréhension mutuelle ni chaleur, ce qui est si nécessaire pour chaque personne, même l'adulte lui-même. C'est à son meilleur. Et au pire - querelles, scandales, hostilité mutuelle et même haine, années sans communication - "Je ne veux même rien savoir d'eux!" … En fait, le ressentiment même contre les parents et l'impossibilité de relations normales ne sont que la pointe de l'iceberg qui se cache dans ce grave état psychologique. Le ressentiment affecte la vie entière d'une personne de la manière la plus négative.
Que faire, comment le comprendre, laisser tomber l'insulte? Et cela vaut-il la peine de s'inquiéter du tout? Nous comprenons sur la base des connaissances de la formation "Psychologie des systèmes-vecteurs".
Pourquoi le ressentiment surgit-il?
Chacun a sa propre raison d'être offensé par ses parents. Certains n'ont pas acheté de vélo ou de chien, certains n'ont pas été félicités pour leur étude assidue, ou «ont moins aimé» que leur jeune frère ou sœur. Il était interdit à quelqu'un de choisir sa profession préférée ou de connecter la vie avec un être cher. Quelqu'un a été battu, quelqu'un a été crié dessus, quelqu'un a été jeté … Chacun a sa propre histoire. Et le résultat est le même - un grief, lourd, suffocant, empoisonnant aujourd'hui. Et peu importe le nombre de jours ou d'années écoulés, la douleur est vivante comme si elle venait de se produire.
Seuls les propriétaires du vecteur anal souffrent de griefs contre leurs parents. Ils ont une mémoire unique, ils se souviennent de tout: bon et mauvais.
La géométrie de leur confort psychologique est un carré égal. Tout dans la vie devrait être égal, égal. Tout biais, même s'il s'agit d'une image penchée de travers, provoque un inconfort et un désir de corriger, de restaurer l'uniformité. Dans une relation, la même chose: ils m'ont fait quelque chose de bien, quelque chose de gentil - je tiens à vous remercier. M'ont-ils offensé?.. La réponse est évidente.
Le bord de la place, biaisé par l'injustice, presse, déforme tout à l'intérieur, ne permet pas d'aller de l'avant et de regarder le monde avec confiance, avec joie. Comment? Après tout, ils doivent s'excuser auprès de moi, se corriger, se faire pardonner! Les pensées, les sentiments reviennent encore et encore à l'offense.
Les propriétaires du vecteur anal ne sont pas seulement sensibles, ils sont également de nature très familiale. Parents, enfants, conjoints, la maison est une priorité, c'est la chose la plus importante, la chose la plus importante. Ce qui rend la vie significative, confortable, heureuse. Ce pour quoi on veut vivre, travailler, essayer.
Le propriétaire du vecteur anal est la personne qui crée des liens entre les générations. Et dans la profession, par exemple, dans le travail d'un enseignant, d'un historien, d'un archéologue et dans la vie quotidienne - avec les parents, puis avec leurs enfants. Par conséquent, le ressentiment contre les parents, l'incapacité de les traiter avec un amour et un respect sincères, des relations inégales assombrissent la vie, ne leur permettent pas de passer à autre chose. Parfois, cela se réalise, parfois non. Et le résultat est un - une vie malheureuse.
Vous regardez vers le passé? Ne vis pas dans le présent
Le ressentiment n'est pas seulement un déséquilibre des sentiments «ils ne m'ont pas donné assez», «ils m'ont été injustes», ce qui est très douloureux en soi. Le ressentiment est le stop-cock d'une vie. En revenant constamment à une situation révolue depuis longtemps, nous restons coincés dans le passé. Cela signifie que nous ne vivons pas dans le présent. Nous ne pouvons pas nous développer. Et c'est une vie sans vie. C'est pourquoi le vecteur anal est tabou. Extérieurement, cela se manifeste par le fait que vous ne pouvez pas en parler, vous ne pouvez pas le rayer - c'est indécent! Mais la signification principale du tabou est différente. Vous ne pouvez pas regarder en arrière parce que vous ne pouvez pas avancer. C'est comme conduire en regardant vers l'avant uniquement dans le rétroviseur. Jusqu'où iras-tu? C'est comme vivre avec les yeux derrière la tête. Pouvez-vous avancer sans trébucher?
Quand une personne est coincée dans le ressentiment, vit dans le passé, elle brise le tabou de l'involution.
Le ressentiment envers les parents, en particulier envers la maman, est l'un des plus difficiles. La maman est la personne la plus importante dans la vie du propriétaire du vecteur anal, dans son enfance, il vérifie chaque étape selon elle. Dans un sens, sa mère est le centre de l'univers pour lui. Cela dépend de la relation avec elle, comment il se rapportera au monde entier, comment toute sa vie future se déroulera.
Souvent, nous ne réalisons même pas que nous sommes offensés. Pour une raison quelconque, juste pour une raison quelconque, les relations ne se développent pas, en particulier les relations de couple, chez chaque personne que nous soupçonnons le pire, le monde semble hostile et provoque de l'hostilité. Nous attendons toujours un truc, nous n'avons pas confiance, nous avons peur d'être à nouveau offensés, abandonnés, trahis, car nous transférons involontairement le ressentiment à d'autres personnes. Le ressentiment contre maman se transforme en ressentiment pour tout le sexe féminin, dans le pire des cas - pour le monde entier. C'est ainsi que fonctionne la pensée analytique dans le vecteur anal - nous généralisons involontairement notre première expérience, la transférons à tout le monde.
Les personnes offensées perdent des amis, s'entendent bien avec leurs voisins, ne peuvent qu'exprimer leur attitude face à la société, qui se dirige vers une direction inconnue, où tous les «escrocs, trompeurs, mains tordues». La vie personnelle apporte de la souffrance: il y a des «mauvaises» personnes qui ne valorisent pas. Au travail aussi, ce n'est pas bon: il n'y a pas de respect et de reconnaissance du mérite. Le ressentiment, jour après jour, pénètre dans un marais marécageux et gluant, dans lequel il est difficile de bouger, de respirer fort, dégoûtant de vivre. La vie est dénuée de joie. Et le désespoir nous attend.
Nous vivons donc dans l'attente d'une compensation de la part de nos proches, du monde qui nous entoure, et nous ne pouvons pas montrer tout le bien qui est en nous. Nous en souffrons nous-mêmes le plus. Que faire?
Pourquoi il est difficile de vivre avec du ressentiment envers ses parents
En plus du ressentiment, qui ralentit notre vie, il y a aussi une loi naturelle commune à tous, pour les propriétaires de tout vecteur, car elle nous préserve en tant qu'espèce humaine. La loi d'honorer les parents.
Que ressentons-nous quand nous voyons des vieux abandonnés, une vieillesse laide? La sympathie? Quelquefois. Craindre? Est toujours. Parce qu'en eux nous voyons notre avenir personnel, notre faiblesse personnelle, notre inutilité, notre mauvaise santé. Et cette peur inconsciente ne nous permet pas de vivre et de travailler, d'investir dans la société. Nous commençons à cotiser à notre caisse de retraite individuelle, à économiser sur les œuvres de bienfaisance et à éviter les impôts.
Pourquoi investir dans une société avec une vieillesse non protégée? Pourquoi investir dans une société qui me jettera par-dessus bord quand je tomberai malade, vieillirai et ne serai pas actif et utile? Dans une telle société, il n'y a pas d'avenir pour moi et donc pas d'avenir pour tout le monde. Car c'est ainsi que, inconsciemment, non seulement je perçois la vie, mais aussi mon voisin, mon collègue. Ne nous souciant pas de nos parents, nous ne nous soucions pas vraiment de nous-mêmes et de notre avenir, nous menons la société à la désintégration. Et ce n'est pas une question de savoir s'ils méritent des soins ou une malédiction, c'est une question de préservation de notre société.
Nous vivons et ne comprenons même pas pourquoi tout ne va pas dans notre vie. Et si ce n'est pas gênant, alors pas aussi bien que nous le souhaiterions. Et tout cela parce que nous avons oublié nos parents, ne nous en soucions pas, ne leur fournissons pas financièrement, ne leur donnons pas d'émotions - pour qu'ils ne sentent pas que leur vie n'avait pas de sens: les enfants ont grandi et sont partis. Cela ne veut pas dire que vous devez vivre leur vie, non. Vous devez vivre votre vie. Heureux, riche. Mais ce sont nos commentaires qui leur font ressentir le sens de la vie, le bonheur, la satisfaction, la sécurité dans leurs années de déclin.
Le fonctionnement de la loi d'honorer les parents est montré avec beaucoup de précision dans le film Juliet de Pedro Almodovare. Les héros sont de bonnes personnes ordinaires, mais au début, la fille condamne son père pour être retombé amoureux dans ses années de déclin, s'offusque de lui-même, de sa mère, qui n'est en aucun cas à blâmer pour être malade et mourante. Non pas qu'il rompt le lien avec lui, mais oublie, ne le laisse pas entrer dans sa vie, ne s'intéresse pas à sa vie. Et une série de tragédies commence dans la vie, détruisant progressivement la vie, emportant tout ce qui est le plus précieux et le plus important. Ensuite, la fille de l'héroïne fait de même - part sans dire un mot. Et en réponse au fait qu'elle n'a pas donné de retour à la mère et a barré son avenir, elle perd son avenir et le sens de sa vie: son fils.
Il y a une légende selon laquelle les Néandertaliens ont disparu en tant qu'espèce, car ils n'ont pas sauvé les personnes âgées. Les enfants ont besoin de nous quand ils sont jeunes et ne savent pas comment prendre soin d'eux-mêmes. Nous leur donnons de la nourriture, un toit au-dessus de leurs têtes et un sentiment de sécurité et de sûreté pour grandir. Les personnes âgées ont besoin de nous lorsqu'elles deviennent impuissantes. Tout comme nous aurons besoin de nos enfants à la fin de notre vie.
Les commentaires des parents ne sont pas fournis par la nature, pas intégrés à l'instinct. Elle n'est inhérente qu'aux humains, car nous sommes les seuls à vivre en société, en groupe, ensemble. Les animaux ne se soucient pas de leurs parents. Les commentaires des parents sont toujours une manifestation de notre nature humaine et non animale. Cela fait partie de notre superstructure culturelle et nécessite nos efforts. Et souvent, nous ne remarquons même pas que nous n'avons pas appelé grand-mère depuis longtemps, que nous avons oublié grand-père, que nous n'avons pas apporté de fleurs à la mère et que nous n'avons pas demandé sa santé, n'avons pas écouté son père, aide aux travaux ménagers.
La question du respect pour les parents n'est pas une question personnelle d'un individu, d'une famille en particulier. C'est une question de toute la société, c'est une question de système de sécurité collective de la société. Par conséquent, il n'y a pas d'exceptions, de notes, d'interprétations ou de notes de bas de page dans la loi sur le respect des parents. Cela fonctionne pour tout le monde. Même pour les parents injustes. Même pour les parents qui buvaient, battaient, criaient. Même pour les parents qui ont abandonné et sont partis sans se retourner. Pour les parents qui étaient «le démon de l'enfer». Ce n'est pas notre affaire de juger et de décider qui est superflu dans ce monde. Notre métier est de nous préserver et de préserver l'humanité.
Aujourd'hui, nous assistons à une épidémie de perte de lien avec les parents. Les enfants s'éloignent souvent de leurs parents et chacun vit sa propre vie. Aux États-Unis avec une mentalité de peau, où il y a toujours eu et il y a toujours une distance entre les gens, cela est perçu plus naturellement, mais toujours douloureux, même si ni les enfants ni les parents ne sont conscients de cette douleur. En Russie à mentalité collectiviste, la perte des liens entre les générations est très difficile.
Mais que se passe-t-il si, lorsque vous perdez le contact, votre relation avec vos parents est également assombrie par le ressentiment? Comment faire attention quand tout bouillonne à l'intérieur?
Lâcher prise du passé
Quand ils disent: "Lâchez les insultes, oubliez!" - cela ne fonctionne pas. Parce qu'il est impossible d'influencer consciemment le mécanisme de réaction, d'aligner le bord incliné du carré intérieur. Ce qui fonctionne?
Comprendre pourquoi le ressentiment surgit, ce qu'elle vous fait. Et surtout - comprendre la situation dans son ensemble, les raisons du comportement du délinquant. Pourquoi maman n'a-t-elle pas toujours été gentille et aimante, et papa n'a pas toujours été un défenseur fort? Parce qu'ils étaient malheureux. Une femme heureuse ne crie pas, ne bat pas, ne boit pas. Un homme heureux ne partira pas, ne violera pas, ne criera pas, n'ignorera pas. Ils étaient malheureux.
La pensée systémique permet de voir la vie des parents depuis leur clocher, depuis leur enfance, depuis leur douleur. Comprenez pourquoi ils étaient comme ça.
Lorsque vous êtes capable de regarder leur vie de leur côté, de les comprendre de l'intérieur - et que la psychologie des vecteurs système donne une telle chance à tout le monde - l'insulte disparaîtra. Vous ressentirez un grand soulagement et à partir de ce moment, votre vie commencera. Réel.
Et plus la mère ou le père était malheureux, moins il y avait d'amour dans leur vie, plus ils auraient envie de leur donner. Pour rendre leur vie au moins un peu heureuse au moins les jours de déclin. Aligner, égaler, juste.
Abandonnant les griefs, nous rejetons un lourd fardeau de nos épaules et de nos pieds des poids qui ne nous permettaient pas de partir. Ils n'appuient plus sur le sol, ne reculent pas. Le passé reste dans le passé et n'interfère pas avec la vie dans le présent. Il devient plus facile de respirer, les problèmes psychosomatiques sévères disparaissent. Et surtout, il s'avère qu'il y a de bonnes personnes dans le monde que nous n'avons pas vues derrière le voile du ressentiment et de la méfiance. Il s'avère que vous pouvez trouver un couple et créer une famille forte, établir des relations différentes avec le monde.
Écoutez comment la vie de Natalia a changé après avoir réussi à comprendre sa mère et à abandonner l'insulte qui l'a tourmentée toute sa vie.
Dans la section des critiques, il y a plus de 700 histoires de ceux qui ont pu pardonner des insultes, y compris des infractions contre leurs parents. Découvrez comment leur vie a changé.
La vie sans offense existe et elle est possible pour tout le monde. La nature de la formation du ressentiment, le thème des relations avec les parents et les enfants, le thème des relations de couple est déjà profondément compris lors du cycle gratuit de formation en ligne "Psychologie système-vecteur" de Yuri Burlan.
