Au-dessus de l'abîme de la dépression ou de la renaissance
Il est important pour un enfant de savoir: quoi qu'il arrive, un adulte est à proximité, il va aider, inciter, prêter son épaule. Ce n'est que dans ces conditions que les propriétés innées d'un enfant se développent harmonieusement, donnant à la personne mûre un sentiment de confiance en soi et de foi en les autres, une prise de conscience de ses caractéristiques et talents, ainsi que la possibilité de les réaliser à l'âge adulte pour la joie et bénéfice des personnes …
Demain, Nastya aura quarante et un ans. Cette fois, elle a même décidé de fêter son anniversaire. Pour la première fois depuis des années. Ou des décennies.
Nastya n'a jamais aimé les vacances. Ils ont assumé des gens proches, du plaisir, de la joie. Tout cela n'était pas dans la vie de Nastya. Et elle trouvait idiot de célébrer la solitude, la déception et la douleur.
Mais beaucoup de choses ont changé ces derniers temps. La vie a commencé à s'améliorer. Ce qui se passait était comme une seconde naissance. Et cela valait la peine de le noter.
Nastya a commandé une table dans un restaurant, a invité des parents et un couple d'amis. Elle n'en a plus. Et il n'y en a jamais eu.
Nastya était toujours seule. Aussi loin que je me souvienne. En tant que bébé, ma mère l'a laissée dormir dans le berceau et s'est précipitée au magasin pour faire l'épicerie afin qu'elle puisse plus tard préparer le dîner pour la famille. Dès que la porte s'est fermée derrière maman, le bébé a ouvert les yeux et a commencé à appeler. Au début doucement, puis avec plus d'insistance, puis elle s'est mise à crier, s'étouffant avec ses larmes. Mais personne n'était là. Après un certain temps, elle s'est endormie, épuisée de fatigue et de désespoir, et la mère de retour a été émue en regardant l'enfant endormi.
La fille grandissait. La télévision a rugi, les proches juraient et Nastya est devenue plus calme. Elle a joué seule, se cachant sous la table.
À deux ans, Nastya a été envoyée à la maternelle. Elle n'aimait pas le jardin. C'était bruyant là-bas: les enfants criaient, les professeurs criaient encore plus fort. Ça sentait mauvais. Et il n'y avait pas de maman. En lui disant au revoir le matin, Nastya a également crié, pleuré, demandé de ne pas la laisser seule. Maman a arraché sa fille à elle-même et est allée travailler les larmes aux yeux.
Ce drame se déroulait tous les matins dès qu'ils quittaient la maison. Des gens gentils ont conseillé à papa d'emmener l'enfant au jardin. Papa ne s'est pas tenu à la cérémonie: "Tu vas crier, je ne viendrai pas pour toi!" Le travail l'attendait aussi et il était motivé par la responsabilité. Nastya a dû souffrir en silence.
Plus tard, Nastya a été laissée seule lorsqu'elle était malade. La fille a grandi, est devenue indépendante. Je pourrais me préparer du thé, réchauffer de la nourriture, prendre des médicaments. Allongée dans son lit avec de la fièvre, elle avala livre après livre et versa des larmes dans du thé à la framboise. Encore une fois, personne n'était là.
À l'école, Nastya était également seule. Après la deuxième année, la famille a déménagé et l'école a dû changer. Les premiers amis de la vie sont restés dans l'ancien, mais dans le nouveau, ils n'ont jamais fonctionné avec eux. La calme et insociable Nastya était un mystère pour ses camarades de classe, un mouton noir. Et la classe l'a rejeté, car un organisme rejette un corps étranger qui y est entré. Ensuite, la fille a réalisé que «tout pour un» ne se produit que dans les livres, et la vie change radicalement dans cette phrase «pour» en «contre».
Dans le monde de la littérature, Nastya a toujours été plus à l'aise. En lui, elle a trouvé la compréhension et le soutien, l'amour et l'amitié, les enseignants et les personnes partageant les mêmes idées. J'y cherchais des réponses à des questions qu'il n'y avait personne à poser en réalité. Le monde autour de lui semblait étranger et hostile.
Son-visuel Nastya a souffert doublement: c'était dur pour elle avec les gens, mais aussi insupportable sans eux. Une personne avec un vecteur visuel a besoin de communication, d'attention, de soins. Un ingénieur du son a besoin de solitude, de silence, de capacité à se concentrer, à réfléchir.
Nastya se ressemblait à une parachutiste, abandonnée d'une autre planète avec un objectif important, qu'elle avait oublié et ne pouvait trouver nulle part. Elle était tourmentée par le sentiment que quelque chose de très précieux et nécessaire lui échappait. Comme une jumelle siamoise séparée à la naissance de son autre moitié, elle sentit qu'il manquait quelque chose, mais ne savait pas ce que c'était.
C'était dur de vivre sans ce chaînon manquant. En tant que fille très jeune et en bonne santé, elle se sentait souvent fatiguée. Fatigué de la vie. Mais je ne pouvais pas me détendre. Il est temps de grandir.
La nouvelle vie s'est avérée être une tante aussi hostile que l'ancienne. "La guerre est comme la guerre." Un guerrier qui réussit est celui qui est courageux, qui croit en lui-même, a un arrière fiable. Toute cette «armure» que l'enfant recueille de la naissance à la fin de la puberté. La "cotte de mailles magique", qui adoucit ensuite les coups du destin, est tissée d'abord par les parents, puis par l'école, procurant au petit une atmosphère de sécurité, le soutenant et le protégeant au stade de la formation de la personnalité. Il est important pour un enfant de savoir: quoi qu'il arrive, un adulte est à proximité, il va aider, inciter, prêter son épaule. Ce n'est que dans ces conditions que les propriétés innées d'un enfant se développent harmonieusement, donnant à la personne mûre un sentiment de confiance en soi et de foi en les autres, une prise de conscience de ses caractéristiques et talents, ainsi que la capacité de les réaliser à l'âge adulte pour la joie. et au bénéfice des gens.
Mais quelle joie peut-il y avoir quand un enfant se sent incompris, seul, étranger. Quel genre de développement de talents, quand il faut juste survivre, tenir bon, ne pas se laisser «manger» par des camarades de classe qui ont senti une nouvelle victime.
Et encore un piège: l'inconscient de la jeune fille a généralisé la triste expérience et a rendu le verdict: "Quand c'est mauvais, personne ne sera là!" C'est ainsi que se manifestaient les propriétés du vecteur anal: collecter, systématiser, mémoriser des informations, des connaissances, des expériences, des griefs, pour être guidé par «l'empreinte» reçue pour le reste de sa vie. Sans changement, sans mise à jour, sans remise en cause.
En entrant dans l'âge adulte, Nastya était convaincue que pour survivre, vous ne devez compter que sur vous-même. Sans le savoir, nous choisissons toujours le chemin sur lequel chaque personne, prochain événement ou décision prise ne fait que confirmer ce que nous avons «décidé» de croire.
Et il y avait beaucoup d'étapes aussi douloureuses sur le chemin de Nastya. Rassemblant toutes ses forces dans un poing, pleurant dans son oreiller la nuit, ne partageant son secret qu'avec le journal et le ciel nocturne, luttant contre la fatigue déjà habituelle, elle traversa la vie sans joie ni espoir.
Elle ne faisait pas confiance aux gens, elle savait qu'il n'y avait nulle part où attendre de l'aide. Elle n'a même pas été surprise lorsque son mari, en apprenant sa grossesse, a annoncé qu'il n'était pas encore prêt à devenir père, a fait ses valises et s'est perdu à jamais. La règle apprise depuis l'enfance a continué à fonctionner.
Nastya a élevé son fils seule. Elle a emmené le garçon à la maternelle et a couru au travail. Le soir, elle a laissé son fils chez un voisin et s'est précipitée à l'école. J'ai économisé chaque centime, je me suis tout refusé, j'ai acheté des choses d'une seconde main, économisé maintenant pour un vélo pour le garçon, maintenant pour une semaine de vacances d'été tant attendue pour le réchauffer au soleil. Elle ne se plaignait pas du sort, n'attendait pas d'aide, comptait, comme toujours, sur elle-même. Cela a juste fonctionné. Heureusement, la présence d'un vecteur cutané permet à une personne d'agir de manière rationnelle, de se rapporter calmement aux limites, de trouver une issue, de s'adapter en quelque sorte aux circonstances qui prévalent.
Mais lorsqu'il n'y a pas d'épaule masculine à proximité, qu'il n'y a pas de stabilité financière et de confiance dans l'avenir, le degré de stress augmente. Nous étions autrefois une espèce en voie de disparition et n'avons survécu qu'en apprenant à nous unir. Les relations de couple sont de même nature: un homme assure la sécurité et la nourriture, une femme élève une progéniture. Mais il n'y avait toujours personne à côté de Nastya. Le programme "survivre!" devait être fait seul. Toute faiblesse équivaudrait à une défaite.
Il attendait depuis longtemps
La vie est pleine de surprises. Même un chemin épineux mène parfois à la lumière. Nastya a rencontré l'homme. Précisément avec une majuscule. Fort, gentil, fiable. Cadeau. Certains engrenages internes se sont réunis, le mécanisme a commencé à fonctionner lentement, avec un grincement, mettant en mouvement l'âme gelée, ravivant les sentiments, ravivant l'espoir. Nastya adorait. Pour la première fois de ma vie. Et surtout, elle se sentait aimée! Elle n'était pas seule. A proximité se trouvait une personne qui écoutait et entendait, comprenait, aidait, défendait. Il est devenu le mari de Nastya, a adopté un garçon, a pris la responsabilité de la sécurité et du bien-être de la famille.
C'était facile et calme à côté de lui, vous pouviez vous détendre, «poser les bras» et vivre. Nastya se figea de bonheur. Et son mari, la regardant dans ses yeux sans fond, répétait souvent: «Vous êtes extraordinaire! Extraterrestre. J'espère que vous n'êtes pas en voyage d'affaires sur Terre? La femme a souri en réponse, mais dans mon cœur, cela me faisait étrangement mal. Comme si cette blague mignonne rappelait quelque chose depuis longtemps oublié, perdu ou même pas encore trouvé.
Nastya se sentit jeune, pleine de force, comme si elle renaissait. Par conséquent, elle a décidé de célébrer le début d'une nouvelle vie.
Une chute
Le mari a rencontré la fille d'anniversaire après le travail avec un bouquet de fleurs, un dîner cuisiné, des bougies allumées. Ils buvaient du vin, parlaient, se tenaient la main. Avant de se coucher, Nastya a essayé la robe dans laquelle elle allait aller au restaurant demain.
Et le matin, elle ne pouvait pas se lever. Le monde est sorti du jour au lendemain. Il n'y avait plus de lumière, de joie, de force en lui. Au début, ils ont décidé que Nastya était malade. Les invités ont été informés que les vacances avaient été annulées. Mais cela n'a pas été plus facile ni en une semaine ni en un mois. Nastya gisait dans une pièce sombre comme un fantôme. Pas de pensées, pas de sentiments, pas de vie à l'intérieur. Les médecins ont cherché une «panne», mais ne l'ont pas trouvée. Le mécanisme est réparable, mais comme s'il était hors tension.
Un linceul noir couvert, lié, immobilisé. La tête de Nastya comprit que tout dans la vie fonctionnait enfin, mais elle ne pouvait pas trouver en elle-même un rayon de bonheur, pas une lueur d'espoir, pas une étincelle de sens. Vide. Ténèbres. La douleur. Et le seul désir est de dormir. Oublier, ne pas ressentir. L'éveil, la vie elle-même semblait à Nastya une maladie difficile et douloureuse, pour laquelle il n'y avait pas de remède. Non, Nastya s'est vu proposer des médicaments, a même insisté. Les médecins ont été remplacés par des psychologues, puis des psychothérapeutes. Ils l'ont diagnostiqué, ont donné un nom à la maladie.
DÉPRESSION.
Au début, Nastya a ri: «Quelle absurdité! Pourquoi tout d'un coup?"
Puis elle s'est indignée: "Ils ne peuvent pas trouver la cause et guérir la personne, alors ils blâment tout sur la psyché!"
Puis elle s'est demandée: "Pourquoi?!"
Elle avait besoin de trouver une raison, d'aller au fond des choses. Pourquoi exactement, pourquoi la sienne, pourquoi maintenant? Après tout, les temps difficiles sont passés, maintenant elle avait l'amour, la famille, l'arrière. Pourquoi le bonheur tant attendu est-il soudainement devenu noir et blanc, le monde entier existait comme derrière une vitre blindée: un bruit étouffé, tout était proche, mais inaccessible?
Les conversations avec les psychologues, les méditations, l'hypnose n'ont pas apporté de soulagement. Les médecins n'avaient pas de réponses, ils n'avaient que des pilules. Mais cette voie semblait à Nastya une reddition, une évasion du champ de la douleur. "Je dois comprendre!" elle a chuchoté. Cela n'a aucun sens de mener l'enquête sans en comprendre les raisons. L'habituel flashé dans le cerveau comme un néon toxique: «Je me sens mal, mais il n'y a pas d'aide. Lui-même. Encore moi-même."
Nastya s'est battue avec elle-même pendant longtemps. Glissant plus profondément dans l'abîme noir, elle se rendit compte qu'elle portait ses proches avec elle, les blessant par sa souffrance.
Elle a toujours décidé des pilules. Se lever. Pour accéder à l'ordinateur. Pour commencer à chercher.
Nastya est arrivée par accident sur le portail de la psychologie des vecteurs système de Yuri Burlan. La première impression des conférences gratuites était: «Intéressant! Cela ne m'aidera pas, bien sûr, comme toujours, mais cela pourrait au moins me distraire."
Le chemin n'était pas facile. À travers la fatigue chronique, la somnolence et la nausée, à travers une conscience émoussée par la douleur et les médicaments, l'information s'infiltrait lentement et douloureusement dans le cerveau, passant à travers l'armure des mauvaises expériences, des griefs et des ancrages.
Chaque mot entendu lors de la formation a provoqué un doute, une résistance, a été testé dans la pratique et ensuite seulement, puzzle par puzzle, dans une image claire. Cela s'est avéré être quelque chose comme une carte de la vie, tissée de solides boucles de cause à effet. Ligne par ligne sur la toile blanche de l'incompréhension, un véritable portrait d'elle-même a émergé, plus clair et réel que le reflet dans le miroir. Nastya a appris à se connaître.
Vecteur de peau, anal, visuel et, bien sûr, sonore. Qu'est-ce que la dépression, comment se manifeste-t-elle, qui l'attrape et pourquoi. Même le fait apparemment illogique que Nastya avait longtemps été tourmenté par le fait que la crise est survenue exactement quand la vie s'est finalement améliorée, a trouvé son explication.
Le manque de soutien pendant de nombreuses années a mobilisé toutes les forces, contraintes d'exister dans le régime "pour survivre à tout prix". Quand un arrière fiable est apparu, la tension semblait s'être calmée. D'une part, l'énergie utilisée pour résister aux circonstances et résoudre les problèmes s'est avérée être enfermée à l'intérieur, «a éliminé les embouteillages». En revanche, sur fond de désirs comblés des autres vecteurs, il y avait clairement un manque de son. Ce qui était autrefois en arrière-plan, ressemblait à quelque chose de manquant, d'insaisissable, est maintenant devenu un entonnoir, aspirant toutes les forces, toutes les pensées, toute la vie.
Les connaissances acquises lors de la formation «Psychologie des systèmes-vecteurs» de Yuri Burlan ont aidé Nastya à se comprendre elle-même et tout ce qui s'était passé, à résister au vide oppressant de la dépression, à s'éloigner progressivement des médicaments et à commencer à vivre.
Maintenant, Nastya célèbre sa naissance à chaque fois, ouvrant les yeux pour rencontrer un nouveau jour.
