Anorexie. Perdre du poids ne peut pas mourir
Dans la société moderne, il y a une croyance répandue que personne ne se marie avec des grosses ou que leur vie n'est pas remplie de bonheur, comme c'est le cas des filles minces. Et on apprend l'installation qu'être mince est un gage de santé et de beauté …
Des modèles élancés et charmants attrayants nous regardent depuis les écrans de télévision, les couvertures de magazines, même les panneaux d'affichage: leurs yeux brillent, leur sourire est plein de joie et, surtout, ils ont un corps élancé. "J'aimerais ça," - toute fille rêve. Ainsi, dès le plus jeune âge, on nous montre qu'un corps maigre est la clé du bonheur et du succès. Dans la société moderne, il y a une croyance répandue que personne ne se marie avec des grosses ou que leur vie n'est pas remplie de bonheur, comme c'est le cas des filles minces. Et nous apprenons l'attitude selon laquelle être mince est une garantie de santé et de beauté.
Où finissent les soins de santé et où commence l'enfer?
Alors un autre long et douloureux jour gris est venu, je n'ai pas envie de manger, ou plutôt, tu as vaincu la faim. Ce n'est pas un sentiment nouveau pour vous, vous luttez chaque jour contre la faim depuis longtemps. Au début, vous vouliez encore manger quelque chose de savoureux, mais vous vous êtes retenu: «vous êtes fort».
Maintenant même ce sentiment a disparu, maintenant je ne veux plus rien, pas même une miette de pain noir. Vous regardez n'importe quel aliment avec dégoût et même avec un sentiment intérieur de peur sauvage que ce morceau particulier de poulet, de pommes de terre, de pain, etc. vous fera mettre dix kilogrammes, et vous deviendrez moche et peu attrayant. Ainsi, vous perdrez tout ce que vous avez gagné auparavant: votre silhouette élancée, vos jambes fines, votre taille élancée et votre ventre plat.
Maîtrise de soi! C'est la clé de votre succès, et ce n'est qu'ainsi que vous atteindrez votre objectif et deviendrez attractif. Il suffit d'être un peu patient, un peu plus, et vous attraperez votre "poisson rouge" par la queue. Vous regardez d'autres femmes minces et vous les enviez. Vous êtes pris d'une irrésistible envie: «Comment est-ce: ils peuvent, ils peuvent manger ce qu'ils veulent et ne grossissent pas?! «Si seulement je pouvais faire ça!» J'aimerais pouvoir avoir tout ce que je veux et ne pas grossir d'un seul gramme!
Mais, pour vous, c'est une chimère, vous devez contrôler chaque gramme de nourriture consommé chaque jour. Ainsi, bientôt toute votre vie se transforme en comptage des calories, recherche d'aliments «sains» et faibles en gras au supermarché, etc. Une cuillerée de yaourt est déjà le petit déjeuner pour vous. Et pour le dîner - rien n'est permis! Et entre cela, il y a une longue période de tourment: "Je ne peux rien manger!"
Tout a commencé comme un régime inoffensif
Tout cela pourrait avoir commencé comme un régime amaigrissant inoffensif que les filles de votre classe ou un ami compatissant vous ont suggéré. Vous vouliez juste perdre quelques kilos avant le bal ou avant un événement important, mais maintenant vous êtes dans les bras de cette terrible peur de "grossir" d'au moins un kilo qui vous hante chaque jour. Mais pas un pas en arrière, il vaut mieux mourir, mais ne pas abandonner - ne pas être gros. Jamais!
… ou un mauvais commentaire
Votre maman, vos camarades ou vos camarades de classe pourraient faire une mauvaise blague ou dire que vous êtes en train de grossir ou un peu "dodu", que vous avez besoin de "perdre un peu de poids", etc.
Ou votre voisin ou collègue de travail a peut-être remarqué que «s'il y en a tant, vous pouvez grossir». Peu importe comment cela a commencé, mais la façon dont vous y avez réagi est importante: vous pouvez en rire ou faire semblant de ne pas avoir prêté attention au commentaire, mais ce doute brûlant s'est formé en vous «et si je suis vraiment gros et moche, que se passerait-il si tout le monde un morceau de nourriture que je n'ai aucun contrôle enlève plus loin de mon bonheur. Et puis tout commence, une légère peur pour votre silhouette apparaît, qui finit par se transformer en peur panique de gagner au moins un gramme supplémentaire.
Une vision différente du monde
Vos proches et votre famille commencent à remarquer que vous avez commencé à manger moins, jour après jour, vous contrôlez de plus en plus votre alimentation quotidienne: vous ne pouvez pas gras, sucré, viande, bientôt vous atteindrez une portion d'une pomme au lieu du déjeuner. Vous n'êtes pas aussi gai et drôle qu'avant. Vous n'avez tout simplement pas la force. Auparavant, vous fréquentiez un club d'art ou vous alliez à une danse, et maintenant vous passez beaucoup de temps dans la salle de sport à travailler dur pour perdre du poids. Vous avez abandonné le dessin. Chaque jour vous apporte un nouveau défi, et vous vous fixez comme objectif de perdre un kilo de plus en une semaine ou au moins trois cents grammes, et pendant ce temps, jour après jour, vous vous évanouissez.
Le sourire a disparu de votre visage, et à sa place il y avait des signes de fatigue et des ecchymoses sous les yeux.
Maman ou quelqu'un d'autre de votre famille essaie d'abord de vous persuader de manger quelque chose, mais rien n'en sort. Ensuite, les menaces sont utilisées - mais même cela n'aide pas. Et, à la fin, les appels arrivent: «Après tout, vous vous tuez, ma fille», «regarde-toi: une peau et des os». Vous ne remarquez pas? ET VOUS VOUS REGARDEZ dans le miroir et voyez une beauté belle et attrayante, et même réussie. Seulement maintenant, le prince sur un cheval blanc est retardé.
Peur de grossir? Tu n'es pas seul
Vous commencez à remarquer que vous n'avez plus autant de force qu'avant, même pour monter au quatrième ou cinquième étage, vous devez faire une pause. Parfois, vous vous évanouissez, c'est-à-dire que vous n'avez pas envie de faire quoi que ce soit à cause de la faiblesse. Vous êtes constamment d'humeur triste, vous ne voulez plus autant communiquer avec les autres, car ils ne comprennent pas votre douleur - ils sont différents.
Et vous recherchez sur Internet vos compagnons «diététiques» et tombez sur le terrible mot «anorexie». Vous ne voulez pas vous l'avouer, mais à l'intérieur de vous-même, vous comprenez que peut-être, peut-être … vous êtes comme eux, des gens qui refusent de manger et sont prêts à mourir à l'idée de perdre du poids. Vous espérez ou pensez toujours que cela ne vous arrivera pas, que vous avez tout sous contrôle et que vous tiendrez jusqu'à la fin de vos jours.
Et puis vous vous rendez compte qu'il n'y a pas de retour en arrière. La peur de grossir vous hantera toujours. Vous commencez à communiquer avec des gens comme vous. Mais cela ne vous sauve pas de la peur, des attaques de panique, de la peur de l'obscurité et d'autres peurs, et, en fin de compte, de la réticence à vivre si «gros et laid».
Comme l'explique la psychologie du système-vecteur
Avez-vous déjà senti que personne ne vous aime ou ne fait attention à vous? Avez-vous regardé dans le placard ou sous le lit avant de vous coucher, y avait-il quelqu'un de terrifiant qui se cachait là-bas, puis vous êtes allongé sur le lit en retenant votre souffle, craignant que le monstre même qui s'y cachait ne vous attaque soudainement? "Ce sont toutes des peurs de l'enfance, et qu'est-ce qu'elles ont à voir avec l'anorexie?" - tu demandes.
La psychologie du système-vecteur de Yuri Burlan dit que l'attitude est, en fait, directe: la peur qu'un terrible monstre vous attaque et vous dévore s'apparente à la peur de grossir, car à la racine des deux peurs se trouve la même émotion - la peur de la mort.
La psychologie système-vecteur explique que la nature de la psyché humaine est constituée de huit vecteurs (un vecteur est un certain ensemble de propriétés mentales innées). Par exemple, les personnes avec un vecteur visuel ont une imagination très riche, elles sont très impressionnables et ont donc tendance à «faire un éléphant avec une mouche». Ce sont eux qui peuvent voir les "monstres" sous le lit ou dans la pile de vêtements sur la chaise d'en face.
Les spectateurs montrent leur amour pour le beau et surveillent donc leur apparence, essayant d'être toujours beaux et attrayants. Si une telle personne apprend qu'elle est grosse, dodue, etc. ou même s'il y pense lui-même pour une raison quelconque, vous ressentirez alors un désir passionné de perdre du poids et la peur de grossir, car la beauté dans notre monde est associée à l'harmonie.
De plus, les personnes ayant un vecteur visuel ont la plus grande amplitude émotionnelle parmi les autres. Cette amplitude émotionnelle leur est donnée pour interagir avec d'autres personnes, afin de faire preuve de compassion et d'empathie, de faire preuve d'empathie avec elles.
Il arrive qu'au lieu d'éclabousser ces émotions par sympathie ou compassion, une personne avec un vecteur visuel consomme ces émotions «intérieurement», c'est-à-dire s'empathie avec elle-même comme «combien je suis malheureuse, pourquoi personne ne m'aime», «personne fait attention à moi »etc. Dans ce cas, par conséquent, toute notre émotivité, qui ne s'est pas libérée dans une action positive, s'avère hystérique, sert à attirer l'attention sur nous-mêmes.
Avez-vous remarqué que les personnes souffrant d'anorexie sont souvent entourées de soins et d'attention? Ainsi, en plus de la peur de grossir, l'anorexie a également un avantage secondaire, les personnes proches de vous commencent à se soucier davantage de vous et à faire attention à vous. Même si cela vous est donné à un prix élevé, mais quand même … Nous pouvons même ne pas en être conscients et le nier, en disant que nous voulons être «laissés seuls» et laissez-nous «faire de notre corps ce que nous voulons ». Mais encore, de cette manière, une personne attire l'attention, ce qui lui manque tellement.
La maîtrise de soi est la clé du succès
La psychologie système-vecteur de Yuri Burlan explique que dans le monde moderne, la plupart des gens ont trois ou quatre vecteurs. On ajoute donc au vecteur visuel la présence d'un vecteur de peau, dont l'une des propriétés est la capacité à se limiter en tout (en nourriture, dans le temps, dans l'espace, dans la quantité d'informations que l'on donne sur soi, etc..), et nous obtiendrons une personne capable de contrôler son alimentation de la manière la plus stricte.
De plus, la mise en œuvre même de cette propriété nous fera plaisir. Ainsi, chaque fois que nous abandonnons un morceau de viande ou de gâteau qui nous fait signe, nous nous sentons gagnants et nous voulons réduire encore plus le nombre de calories que nous consommons.
De plus, les personnes ayant un vecteur de peau sont des personnes dynamiques, elles aiment le mouvement, elles aiment généralement faire du sport. Cela explique le désir de nombreux patients anorexiques de perdre du poids non seulement grâce à un régime, mais aussi en brûlant des «calories inutiles» au gymnase. Mais en peu de temps, ces sports se transforment en une obsession de faire du sport à tout moment, n'importe où: vous ne verrez pas une personne anorexique dans un ascenseur: s'il y a un escalier dans la maison, il montera les escaliers. Ou au lieu de prendre un bus, une voiture ou un métro, il parcourra cette distance. Il existe de nombreux exemples, mais l'essence est la même - le désir de mouvement constant et de changements de position du corps dans l'espace.
De plus, les personnes ayant un vecteur de peau ont tendance à économiser de l'argent, elles aiment économiser de la nourriture, de la lumière, de l'argent, etc. Ainsi, en consommant moins de nourriture, ils reçoivent un plaisir indirect non seulement de perdre du poids, mais aussi de l'argent économisé sur la nourriture. De plus, pour économiser de l'argent, il faut pouvoir compter. Ainsi, le comptage compulsif des calories consommées chaque jour est une autre manifestation du vecteur cutané.
En général, les personnes ayant un vecteur de peau sont des personnes motivées par le succès, il est très important pour elles de gravir les échelons de carrière et de réussir (gagner plus d'argent, etc.). Et comme le succès d'une femme dans le monde moderne est souvent associé à un corps élancé, ce sont les femmes avec la présence de ce vecteur qui deviennent victimes de l'anorexie. Leur désir d'être mince et attirant pour améliorer leur statut social les pousse à perdre du poids. A cela s'ajoute le désir d'être belle dans le vecteur visuel en présence de la peur de ne pas être aimé, et l'anorexie est apportée.
Écoutez ce qu'Alina raconte sur sa fille, qu'elle a aidé à faire face à l'anorexie grâce à la formation de Yuri Burlan.
Pour mieux comprendre les causes de l'anorexie et faire face à votre peur de grossir, pour cesser d'avoir peur de ne pas être aimé et prêté attention, vous devez maîtriser la compétence de la pensée vectorielle-système. Déjà lors de conférences d'introduction en ligne gratuites, vous serez en mesure de comprendre et de comprendre les raisons de certaines de vos peurs, de comprendre ce qui vous motive et de comprendre les raisons de votre comportement. Et pas seulement!
La psychologie système-vecteur de Yuri Burlan nous permet de comprendre et de comprendre comment construire des relations positives avec d'autres personnes, comment se débarrasser des états mentaux dépressifs et négatifs, etc. C'est une psychologie pratique qui permet à quiconque de faire face à ses problèmes émotionnels et psychologiques.
Vous pouvez vous inscrire à des formations en ligne gratuites sur la psychologie vectorielle systémique sur le lien.
