Sans gâteau et la vie n'est pas douce, ou pourquoi ne puis-je pas perdre du poids?
Tatyana a rompu et s'est acheté un gâteau entier. Et elle l'a mangé entier, arrosé de thé sucré la première moitié et de larmes de ressentiment face à sa faiblesse - la seconde …
"Eh bien, allez, fermez la fermeture éclair, s'il vous plaît!" - Tatiana a persuadé sa robe préférée, brossant une mèche de cheveux constamment collée à son front. Grande entreprise de demain - 15 ans pour leur service commercial. Et la robe n'était pas boutonnée. Absolument! Des larmes de ressentiment ont commencé à brouiller mes yeux. «C'est comme ça que c'est arrivé, hein? - Tatyana a demandé à son caniche bien-aimé Tortik, qui était intéressé à regarder ses efforts. «C'est à blâmer pour les gâteaux malheureux qui ont été mangés hier après le dîner. Et avant-hier. Et vendredi dernier aussi …"
Grondant mentalement la robe, les gâteaux et la fête d'entreprise de demain, Tatiana a raccroché sa robe préférée dans le placard, se promettant honnêtement d'y rentrer dans un mois - pour son anniversaire. Soupirant fortement, elle sortit le mal-aimé - légèrement informe, mais toujours serviable - et alla allumer le fer.
Demain - au régime
Tatiana s'est déjà promis de perdre du poids cent fois. En cela, elle voyait la solution à tous ses problèmes: si elle perdait du poids, elle pourrait aller à un rendez-vous, et ses parents n'auraient pas honte de se présenter. De retour du travail, elle a allumé l'ordinateur, fait du thé et un sandwich, et a soigneusement étudié différents régimes, choisissant quelque chose qui lui convenait. Seul rien de convenable n'a été trouvé et Tatiana a reporté la recherche au lendemain soir.
L'année dernière, elle n'a pas mangé de bonbons pendant un mois entier, mais il y a eu un gros chèque au travail, elle a dû rédiger rapidement un tas de rapports, et le patron a également crié - en général, Tatyana s'est arrêtée et s'est achetée gâteau entier. Et elle l'a mangé entier, arrosé de thé sucré la première moitié et de larmes de ressentiment face à sa faiblesse - la seconde. Après cet incident, Tatyana a même voulu acheter des pilules amaigrissantes, mais pour une raison quelconque, elle n'a pas osé.
Au fait, Tatyana était beaucoup plus mince à l'école. Non, elle n'a jamais semblé maigre d'après les couvertures de magazines, mais elle est toujours de deux tailles plus petite qu'elle ne l'est maintenant. À la soirée de remise des diplômes, recevant fièrement une médaille d'or du directeur de l'école, elle portait cette robe très préférée et des chaussures à talons hauts terriblement inconfortables, sur lesquelles sa mère insistait et que Tanya a décollée avec soulagement après la partie officielle.
À la fin de ses études universitaires, elle a dû acheter une nouvelle robe, bien que Tanya ait vraiment aimé l'ancienne, mais elle est devenue un peu trop petite pour elle. Il a été révélé le matin du jour de la remise des diplômes car il n'y avait pas de temps pour une robe avant. Quelque part, tout s'est empilé alors: des examens, un diplôme et cette histoire désagréable et toujours pas oubliée avec Dimka du deuxième groupe, avec qui ils allaient se marier après l'université, mais il a soudainement changé d'avis et est parti chercher du travail à l'étranger. Tanya ne voulait pas aller à la remise des diplômes (car, d'ailleurs, elle était entrée une fois au département des finances - mais son père a insisté), mais elle devait le faire, alors elle s'est rendue au magasin le plus proche et a acheté la première robe de taille appropriée - celui très informe et mal aimé.
Cercle vicieux?
Tanya ne voulait pas non plus aller à la fête d'entreprise. Elle se sentait toujours si fatiguée après le travail qu'il n'y avait absolument aucune envie de rester toute la soirée dans des chaussures à talons hauts inconfortables, et même dans cette robe stupide. Tatiana a même parfois pensé à changer d'emploi. Elle connaissait très bien son entreprise, mais n'avait souvent pas le temps de tout faire à temps, s'inquiétait de cela et restait debout tard au travail. Oui, et la relation avec le patron n'était pas très bonne, car il voulait tout à la fois et plus vite, et Tatyana ne savait pas comment.
«Eh, je devais ne pas écouter mon père et aller à l'architecture», pensait parfois Tanya, car elle aimait tellement dessiner à l'école! Mais le train était déjà parti, et Tatyana endurait patiemment le mécontentement du patron, se plaignant parfois de lui et un peu de la vie de son caniche Tortik, qui partageait fidèlement ses gâteaux du soir avec elle.
Peut-être que beaucoup connaissent les problèmes de Tatiana. Nous nous trouvons souvent dans un travail mal aimé, nous ne sommes pas occupés par ce que notre âme est, nous endurons les harcèlements de nos supérieurs, mais nous ne pouvons (ou ne voulons pas?) Changer quoi que ce soit. En conséquence, l'insatisfaction à l'égard de la vie et de nous-mêmes s'accumule, et nous commençons à «saisir» ce stress, en essayant d'obtenir au moins un peu de plaisir et de soulagement de la nourriture délicieuse. Ensuite, nous nous blâmons pour notre faiblesse, mais encore une fois, nous ne pouvons pas nous empêcher. N'y a-t-il vraiment aucun moyen de sortir de ce cercle vicieux?
Propriétés congénitales
La psychologie système-vecteur de Yuri Burlan, qui examine les propriétés mentales d'une personne, nous aidera à comprendre ce problème. Un ensemble de certaines propriétés innées dans cette psychologie est appelé un vecteur. Chaque personne a certaines qualités qui s'ajoutent à son caractère et à son attitude envers le monde.
Les gens comme Tatyana ont une excellente mémoire, sont capables de bien étudier et de haute qualité, en analysant soigneusement les informations reçues. Vous avez probablement rencontré de telles personnes - ce sont les meilleurs étudiants de la classe, d'excellents étudiants, des professionnels dans leur domaine. Ils effectuent n'importe quel travail sans problème, car la qualité est importante pour eux, pas la vitesse. Ils comprennent calmement et parfaitement les détails, apportant leur travail à la perfection - que ce soit le travail de la tête ou le travail manuel. Toutes ces qualités sont inhérentes au vecteur anal développé.
Les signes extérieurs nous aident souvent à reconnaître ces personnes: elles sont généralement de petite taille, ont tendance à être en surpoids et ont de larges traits du visage. Ils sont toujours tranquillement dans le mouvement et la parole. Les principales valeurs pour une personne avec un vecteur anal sont la maison et la famille, la loyauté et l'amitié, le respect et les traditions.
Une personne avec un vecteur anal a la propriété d'une excellente mémoire. Il utilise cette propriété dans tout: dans la profession, dans les relations personnelles et en relation avec la vie. Il a tendance à se souvenir de tout: les informations nécessaires, et tous ses anciens partenaires, bons et mauvais. Une telle personne aime accumuler des informations - c'est son désir inné, qu'il réalise avec plaisir. Cependant, cette même propriété peut aussi empêcher une personne anale de démarrer une nouvelle entreprise si sa première expérience a échoué.
Pas à sa place
Chacun de nous connaît le concept de «stress». L'état n'est pas agréable. Quand survient-il? La psychologie des vecteurs système note que si une personne ne peut pas réaliser les qualités qui lui sont assignées dans la société et dans les relations personnelles, elle éprouvera un grand inconfort. Par exemple, une personne avec un vecteur anal est capable d'effectuer un travail efficacement, s'efforce d'être un professionnel, alors elle fait tout lentement, en comprenant avec diligence tous les détails. S'il est constamment pressé et pressé, ils essaient de le forcer à le faire rapidement, et pas efficacement, il éprouve de l'inconfort.
Dans un état d'insatisfaction et de stress, une personne commence à «saisir» le stress, accumulant un excès de poids. Il ne peut pas limiter cela, car il n'a pas de capacité innée à se retenir (seule une personne avec un vecteur cutané en est capable). D'une part, une personne éprouve un plaisir éphémère, mais d'autre part, elle se sent coupable de sa faiblesse.
Le problème est que nous ne comprenons souvent pas quelle est la cause de notre stress. Nous nous sentons mal à l'aise, mais nous ne pouvons pas trouver le bon «médicament» pour notre souffrance. La raison en est un manque de compréhension des mécanismes qui conduisent à certaines réactions au stress, nous sommes donc guidés dans la vie à l'aveuglette, souvent en suivant l'exemple d'autres personnes. En conséquence, nous nous trouvons dans le mauvais travail, faisant quelque chose que nous n'aimons pas - en général, nous sommes au mauvais endroit. Cela peut-il être corrigé?
Il y a une solution
Il existe un excellent moyen de comprendre quelles qualités la nature vous a dotées et où les appliquer. Pour ce faire, vous devez maîtriser la pensée systémique en classe sur la psychologie système-vectorielle par Yuri Burlan. Lorsque nous commençons à nous comprendre, à comprendre ce qui nous motive, quels désirs et capacités nous avons, nous avons la force de changer notre vie pour le mieux. Les conférences sur la psychologie systémique des vecteurs nous aident à comprendre d'où viennent le ressentiment et la culpabilité, quelles circonstances peuvent conduire au stress et à la suralimentation associée, et nous aident également à comprendre ce que nous pouvons changer et comment nous pouvons perdre le désir de manger un excès de nourriture.
Voici quelques-uns des résultats pour résoudre le problème décrit:
«Je me suis réveillé et je me suis endormi avec la pensée du chocolat - la journée a commencé avec une grande barre - maintenant je m'en souviens de moins en moins et je ne me régale que parfois - le désir du martyr et la dépendance malade aux sucreries ont disparu … Le poids part lentement mais sûrement … parfois un peu -Retourne légèrement … mais le résultat global est de moins 5 kg! C'est en ne faisant rien …"
Irina P., administratrice du théâtre dramatique Lire le texte intégral du résultat
"J'ai perdu 18 kg, j'ai presque retrouvé mon poids naturel."
Eva Bolbachan, linguiste Lire le texte intégral du résultat
«Comment j'ai perdu 32 kilos en 9 mois… Avant l'entraînement, il y avait un terrible manque de plaisir dans la vie, une profonde dépression et une absence de tout désir. Le principal moyen d'obtenir au moins un peu de plaisir était le désir obsessionnel de manger. Il y a énormément. Et je ne pouvais rien faire avec ce désir. Après la formation en psychologie systémique des vecteurs, j'ai pris vie, ému, des désirs sont apparus, et l'opportunité de satisfaire ces désirs est apparue. En conséquence, la faim obsessionnelle a disparu, a commencé à manger moins, à bouger plus, les choses dans la vie ont augmenté, en quelque sorte tout a commencé à tourner. Et le poids a commencé à disparaître …"
Vladimir P., économiste informatique Lire le texte intégral du résultat
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