Je Me Sens Stupide Et Sans Valeur - Que Faire?

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Vidéo: Comment arrêter de se sentir nulle et inintéressante : 3 comportements à bannir 2024, Novembre
Anonim
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Sentez-vous stupide, qu'est-ce qui ne va pas avec moi

Mais que se passe-t-il si c'est tout simplement impossible, si vous ne percevez pas l'information? Pas de réponse. Et même si je me suis reconnu dans certaines des descriptions, il n'y avait pas de réponse à la question de savoir pourquoi je me sens stupide …

Je lis la phrase pour la dixième fois. J'essaye de comprendre, mais je ne peux pas. La concentration se dissipe, les lettres glissent. Le cerveau est vide.

Comment, quand le système d'exploitation s'est-il écrasé? L'ordinateur semble fonctionner, mais il est figé. Et il est impossible d'en faire quoi que ce soit.

Alors, à 16 ans, je me sens stupide.

À l'école

Jusqu'à la sixième, j'ai très bien étudié. Surtout, j'ai reçu des cours de mathématiques, de physique et de chimie. Je me considérais même plus intelligent que beaucoup, car les sujets qui m'intéressaient - comment les étoiles coexistent dans l'espace, comment le monde fonctionne, quel est le sens général de la vie - semblaient plus mûrs que les intérêts de mes camarades de classe. Je suis allé aux Olympiades, j'ai apporté des diplômes de compétitions républicaines.

La stupidité est apparue quelque part dans la 10e année. Nous étions déjà préparés au fait que dans l'année à venir, nous devrons travailler dur pour que toute la classe du secondaire puisse entrer à l'université. J'étais très stressée: "Comment puis-je réussir les examens finaux si je ne comprends rien de façon stupide?"

Il était presque impossible pour moi de me concentrer sur les paroles du professeur. J'ai perçu les lettres, des mots individuels, je me suis souvenu de leur signification, mais je ne pouvais pas comprendre entièrement. C'était comme s'il y avait un bruit blanc dans ma tête: quelqu'un disait quelque chose, mais je n'ai rien compris - c'était de la lie.

Pendant les pauses, inquiète de mon état, je pouvais à peine parler à personne. Je ne trouvais tout simplement pas quoi dire, tout semblait hors de propos. Et tout était perçu comme dénué de sens. Parler de fêtes et de rencontres en ville, même de filles, ne m'a pas surpris. Voitures, nouvelles applications mobiles … ça ne m'intéressait pas. Il me semblait que je ne voulais plus rien dans la vie. Je traînais, stupide, incapable de maintenir la conversation. Que dire, que faire si vous vous sentez stupide? Comment continuer à exister dans ce monde?

Maisons

Quand j'en ai parlé à ma mère pour la première fois, elle ne pouvait pas me comprendre. J'ai entendu:

- Arrêter de se plaindre.

- Prenez vos responsabilités, vous grandissez en tant qu'homme.

- Étudiez plus et vous vous sentirez mieux.

- Et je t'ai dit de jeter tes fusils.

- Que voulez-vous dire, vous ne savez pas quoi dire? Alors, prenez-le par la force et communiquez!

- Vous êtes généralement un peu étrange …

Comme j'avais déjà commencé à recevoir des C et des C, mon père et elle étaient très sceptiques quant à mon idée d'entrer à la Faculté d'Intelligence Artificielle. Ils ont dit que cette sphère est trop cool et que je ne vais pas percer.

Une fois, j'ai entendu accidentellement leur conversation, ils ont dit qu'ils n'attendaient plus de succès de ma part. Ils espéraient que je deviendrais «humain», et maintenant ils envisagent de me transférer dans une école ordinaire afin que, après avoir obtenu mon diplôme, je reçoive un certificat avec des notes plus élevées. J'ai ressenti de la douleur, de l'humiliation et du ressentiment.

Je me suis enfermé dans ma chambre et j'ai joué à des jeux vidéo pendant des heures. Là, j'ai rencontré des amis que je n'avais jamais vus dans la vraie vie. Nous avons joué et parlé en parallèle. Ils ont conseillé ce qu'il fallait lire dans la science-fiction, puis ont partagé leurs impressions. Il y avait un sentiment qu'ils sont plus proches de moi que mes connaissances dans la vraie vie. Mais même à eux, je ne leur ai pas dit que je me sentais stupide et sans valeur.

Parfois, je ne parlais à personne du tout. Je viens de conduire mon vélo en ville et j'ai roulé tard. Je ne voulais pas rentrer à la maison: seule, sous les étoiles, c'était plus calme. Et quand mes parents n'étaient pas à la maison, j'allumais les haut-parleurs à un volume tel que les murs tremblaient. Pour que je puisse m'isoler de tout ce qui se cache derrière eux.

Ce que les psychologues conseillent

Je ne savais pas ce qui m'arrivait. Je pensais sérieusement que c'était le signe d'une forme de démence juvénile. Parce qu'il y avait des moments où j'avais peur de devenir fou à force de lire du matériel sur la physique ou bêtement d'essayer de comprendre ce que le professeur disait.

Avec cette question, dans l'espoir de trouver une réponse, je suis allé en ligne. Sur les sites Web et les forums, des psychologues ont tenté d'expliquer cette condition et ont donné des conseils peu disponibles:

Je me sens stupide, qu'avec moi la photo
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Mais que se passe-t-il si c'est tout simplement impossible, si vous ne percevez pas l'information?

Pas de réponse.

Bien que je me sois reconnu dans certaines des descriptions, il n'y avait aucune réponse à la question de savoir pourquoi je me sens stupide.

Je suis ingénieur du son. Et je suis normal

Quand j'ai trouvé un article sur le vecteur sonore, je me suis reconnu dans les descriptions. J'ai compris ce qui m'arrivait et pourquoi, d'où venait ce bruit blanc dans ma tête. Il s'avère qu'il y a une explication à tout.

Je suis ingénieur du son. Et je suis normal.

Des sons

La particularité de la psyché des spécialistes du son est que notre organe auditif est particulièrement sensible. Qu'est-ce que ça veut dire?

C'est à travers nos oreilles que nous percevons particulièrement le monde extérieur avec sensibilité: le bruit de la ville, les conversations des gens, la musique, les appels à la pause, le bruissement de la pluie et les rafales de vent.

Je me souviens de la période où, la nuit, je frissonnais à la voix dure de ma mère, qui explosait sur mon père. Elle a fait irruption dans ma chambre, a allumé la lumière, ne prêtant pas attention au fait que j'étais déjà endormie, et a essayé de faire de moi un juge dans leur argumentation. De telles poussées se répètent souvent et j'ai remarqué que je commençais à m'endormir avec une difficulté incroyable et que le rêve lui-même était très sensible.

Le mode "de 23h00 à 7h00" n'a pas aidé. Je ne pouvais pas m'endormir si j'entendais une petite télé dans la chambre de mes parents ou si l'un d'eux marchait de la pièce à la cuisine et en revenait. Je me suis facilement réveillé des conversations bruyantes des voisins derrière le mur ou de la respiration d'un chat quand elle venait dormir sur mon oreiller. Pour dormir, j'avais besoin d'un silence stérile.

Les significations

Les personnes saines sont des personnes particulièrement sensibles à la signification des mots. Même si on ne nous crie pas dessus, il nous suffit de comprendre simplement ce qu'une personne entend exactement par les mots «imbécile», «idiot», «vous n'êtes personne», pour que cela nous fasse du mal. Nous commençons automatiquement à percevoir le bavardage sans fin des pairs au sujet des fêtes et des gadgets comme un bourdonnement inutile.

Lorsque le monde extérieur nous attaque constamment avec des insultes et des bruits insignifiants, nous commençons à nous replier sur nous-mêmes à la recherche de réponses aux principales questions: qui je suis et pourquoi j'existe. Ensuite, les écouteurs avec de la musique forte et des jeux informatiques deviennent un mur blindé derrière lequel nous pouvons faire une pause dans l'attaque du monde extérieur. Nous recherchons la réponse en nous-mêmes:

J'ai réalisé que la vie à l'extérieur pour moi est remplie de douleur. L'incapacité à se concentrer et à percevoir l'information est une réaction défensive de ma psyché à un flot effréné de sons et de significations douloureux. D'une part, des disputes bruyantes entre parents et camarades de classe, d'autre part, la perte de soi et le sens de la vie.

Les camarades de classe ne savaient pas non plus ce qu'ils voulaient. Mais au moins, ils étaient satisfaits de l'idée de loi ou de pédagogie et que si quelque chose arrivait, leurs parents les attacheraient par l'intermédiaire de leurs amis. Et pour l'avenir, il ne me semblait toujours pas suffisant d'aller travailler. On ne sait pas pourquoi? Juste obtenir de l'argent pour nourrir sa famille bêtement? À quoi ça sert?

YVDAOFVDAOFYVZHAO

Lors de la formation de Yuri Burlan, j'ai reçu des réponses à mes questions. J'ai compris moi-même et les gens autour de moi, nos différences avec eux. Grâce à cela, il est devenu facile et passionnant de revenir à la réalité et de percevoir ce que les autres disent. Mais l'essentiel est que dans la manifestation diversifiée du monde des personnes et des phénomènes, j'ai commencé à distinguer le système. Souvent, je sors sur le balcon et je regarde les nuages changer de forme en raison de la diffusion de la lumière par la vapeur d'eau et les particules de glace. La nuit - derrière le ciel étoilé. Je suis rempli de silence et de conscience de moi-même comme faisant partie de quelque chose de plus grand, d'un tout unique, de quelque chose qui continue de briller lorsque les étoiles elles-mêmes n'existent plus.

Thomas Edison n'a parlé qu'à l'âge de quatre ans. A 11 ans, il est devenu sourd, à 12 ans il a été qualifié de «retardé» et envoyé à l'école à la maison.

Il est ensuite devenu un inventeur et un entrepreneur. Il a inventé le phonographe, amélioré le télégraphe, le téléphone, l'équipement de cinéma, développé la meilleure version de la lampe à incandescence électrique.

Albert Einstein n'a pas pu apprendre à parler pendant longtemps. Les domestiques l'appelaient «idiot». Un parent le considérait comme «mentalement sous-développé». A. Einstein a été expulsé de l'école par un enseignant. Un autre enseignant a dit que quelque chose de bon ne viendrait jamais de lui. Einstein est devenu le luminaire de la physique. Il a développé la loi d'interrelation de la masse et de l'énergie, les théories spéciales et générales de la relativité, les théories quantiques de l'effet photoélectrique et de la capacité thermique, et bien plus encore.

Konstantin Tsiolkovsky est devenu sourd à l'âge de 11 ans. Déconnecté avec les gens, ne pouvait pas étudier, est resté pour la deuxième année et a été expulsé en troisième année. Il devint plus tard un inventeur et un philosophe. Il a jeté les bases de la cosmonautique théorique, a écrit des ouvrages sur l'aéronautique et la dynamique des fusées.

Benjamin Franklin - enseignement à deux niveaux, autodidacte. Des années plus tard - le meilleur inventeur, diplomate, scientifique, écrivain et stratège commercial. Il a prouvé la nature électrique de la foudre et a inventé une baguette qui lui permet de l'apprivoiser. Il a construit des poêles économiques, découvert le Gulf Stream, créé des verres bifocaux et un nouvel instrument de musique - un harmonica en verre.

Isaac Newton dans l'enfance et l'adolescence était silencieux, renfermé et isolé. Il est devenu l'un des fondateurs de la physique classique. Il a découvert la loi de la gravitation universelle et trois lois de la mécanique. Mathématicien, astronome.

Tous ces génies sont des gens avec un vecteur sonore. Ce sont les gens sains qui sont souvent considérés comme stupides, hors de ce monde, diagnostiqués avec l'autisme. Ils se sentent étranges eux-mêmes.

Mais chaque ingénieur du son est potentiellement un génie. Seulement tout le monde ne sait pas encore de quoi son inconscient est capable …

Sentez-vous comme une photo stupide
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