Comment sortir de votre zone de confort: trouvez votre chemin
Une grande pénurie pousse une personne hors du monde familier à la recherche, mais les gens ne savent pas quel objectif se fixer, comment surmonter la peur de quitter la zone de confort. Rien ne les inspire assez pour sortir de sous une couverture chaude. La paresse est insidieuse. Aujourd'hui, il y a une «zone de confort» partout …
Harvard, 1963. Le Dr Rosenthal a suggéré que ses étudiants entraînent des rats à traverser le labyrinthe. On a dit à la moitié qu'ils avaient une race intellectuelle spéciale qui apprend très rapidement. L'autre moitié des étudiants a travaillé avec des «rats ordinaires». Après une semaine de formation, les professeurs de rongeurs "intellectuels" obtenaient de meilleurs résultats que ceux qui pensaient former des rongeurs "ordinaires". En fait, les rats étaient les mêmes.
La foi fait des choses incroyables avec les gens, cela vaut la peine de prendre la responsabilité de vous-même et de croire que vous façonnez vous-même votre propre destin et que vous trouvez vous-même un moyen de sortir du labyrinthe. Comment sortir de sa zone de confort pour commencer à changer quelque chose? Vous devez vous libérer du cadre et voir les véritables limites de vos capacités. N'allez pas à l'église, ne vous plaignez pas à vos proches, ne suivez pas clairement les instructions des livres ou des articles, ne demandez pas conseil aux «experts». Il est important de dire: «moi-même». Ensuite, vos chances de progresser sont augmentées. Ce sont vos chances, pas les amis de votre voisin et pas Vasya, l'homme d'affaires cool, que vous avez consulté. Ressentez votre vie comme la vôtre. Vos objectifs ne seront atteints par personne d'autre que vous. Cette confiance est le fondement de votre zone de croissance.
Comment savez-vous que vous êtes maintenant dans votre zone de confort? Vous ne voulez rien changer.
Le bonheur, c'est quand le désir et le réel coïncident. Si vous demandez comment sortir de votre zone de confort, votre monde familier ne répond plus à tous vos besoins. Vous cherchez une opportunité de répondre à vos besoins ou du moins de comprendre ce que vous voulez changer dans la vie.
Pour sortir de votre zone de confort, vous pouvez:
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Imaginez votre avenir.
En d'autres termes, découvrez ce qui se trouve en dehors de votre zone de confort. Aujourd'hui, toutes les informations, toutes les expériences des personnes sont disponibles gratuitement. Voulez-vous démarrer votre propre entreprise? Explorez le sort des projets réussis. Déménager dans un autre pays? Discutez avec des immigrants. Armez-vous du soutien des autres. Si vos proches ne sont pas d'accord avec vous, apprenez à connaître des personnes partageant les mêmes intérêts.
- Apprenez à coopérer et à négocier avec les gens.
- Pour avoir plus confiance en vous - pour comprendre ce que vous voulez vraiment.
Commençons par ce dernier. Prenez le télescope et regardez autour de vous. Où irez-vous lorsque vous sortirez de votre zone de confort?
- Peu importe, l'essentiel est de chercher quelque chose de nouveau et d'inhabituel.
- Enfin, je ferai ce que j'ai prévu de faire depuis longtemps.
- Je vais rencontrer des gens intéressants, voir les beautés du monde, peut-être tomber amoureux.
- Si je savais où aller, j'y serais déjà. Je ne sais pas quoi faire, c'est ça le problème.
Une grande pénurie pousse une personne hors du monde familier à la recherche, mais les gens ne savent pas quel objectif se fixer, comment surmonter la peur de quitter la zone de confort. Rien ne les inspire assez pour sortir de sous une couverture chaude. La paresse est insidieuse. Aujourd'hui, il y a une «zone de confort» partout. Nous vivons dans un monde incroyablement confortable. Vous pouvez donc geler et ne rien faire? Pas du tout! Plus de paix signifie plus d'opportunités. Ouvrez vos désirs inconscients et vous aurez une nouvelle force pour vivre votre moi actuel.
Où aller?
Cela dépend de la composition de votre psyché et des désirs (vecteurs) qui y vivent.
Vecteur de peau: l'autodiscipline au nom du profit différé, un objectif et un plan clairs
La zone de confort est là où elle est prévisible. Pour les personnes ayant un vecteur de peau - douloureusement prévisible. Dès qu'ils s'assoient au même endroit, ils veulent se faire plaisir avec quelque chose de nouveau. Cela peut être des sorties dans des centres commerciaux et des restaurants, trois cent cinquante itinéraires vers la maison et des expériences sexuelles. Ou un nouveau business model d'un maroquinier-manager, une innovation d'un maroquinier, une optimisation du workflow dans n'importe quelle entreprise.
Le facteur de nouveauté évoque des émotions positives chez les maroquiniers. Lorsque sortir de leur zone de confort apporte également un succès tangible, ils ne sont pas abandonnés par la satisfaction de vivre. Les personnes atteintes de vecteurs de peau sont des maîtres de la logique et de la planification. Comment sortir rapidement de la zone de confort d'un maroquinier? Il faut imaginer la destination, de bonne foi pour calculer le temps, l'argent, les nerfs et agir. La discipline est la clé du progrès. Les écorcheurs sans scénario d'échec réussiront à tout, tant que la fin justifie les moyens.
Étudiez, étudiez et passez comme "excellent", comme l'a légué le vecteur anal
Sortir d'une zone de confort est le plus difficile pour les amateurs de confort et de paix. Oui, à notre époque ultra-rapide, il y en a aussi! Comment les personnes atteintes d'un vecteur anal peuvent-elles sacrifier le familier? Après tout, ce sont des conservateurs naturels. Tant d'années dans ce métier, avec cet ami, avec cette femme / cet homme … Toutes les expériences de vie passées sont annulées en dehors de la zone de confort. Voilà comment - "une fois, c'est tout", je suis dans un nouvel environnement, je me suis adapté et je me suis habitué - ne peut être qu'un skinner. Lorsque le propriétaire du vecteur anal se trouve dans un environnement inconnu, le subconscient murmure qu'il s'agit d'une situation désespérée.
Mais aujourd'hui, vous ne pouvez pas remettre la vie à plus tard. Comment apprendre à sortir de la zone de confort pour une personne avec un vecteur anal? Apprenez et n'hésitez pas à demander de l'aide, obtenez des compétences pratiques supplémentaires dans des conditions où il est permis de faire des erreurs, afin d'améliorer vos compétences. Ensuite, il ne sera plus si effrayant de commencer à travailler directement, en appliquant l'expérience acquise dans la pratique, en enseignant aux autres tout ce que vous avez étudié longtemps et durement.
Les personnes atteintes d'un vecteur anal peuvent analyser leurs compétences, en acquérir de nouvelles et les appliquer efficacement à une condition: s'il n'y a pas de griefs qui empêchent les gens de faire confiance. Ensuite, l'échelle psychique maintient l'équilibre et ne pèse pas sur le propriétaire du vecteur anal. Le ressentiment peut être inconscient, mais il complique encore grandement la vie. Ils ralentissent une personne, ne permettent pas de sortir de la zone de confort et d'acquérir librement une nouvelle expérience. Heureusement, vous pouvez vous débarrasser des griefs.
Comment ne pas se perdre dans le cœur et trier ses pensées. Vecteurs intelligents
Vecteur visuel: cinéma, art, coucher de soleil et amour
Les personnes avec un vecteur visuel s'efforcent inconsciemment d'aimer. Ils s'inquiètent de la beauté de la nature, des nouveautés de la mode, des merveilles architecturales et des animaux sans abri. Le plus important, ce sont les relations avec de vraies personnes. Lorsqu'ils vous expliquent comment sortir de votre zone de confort, devenir ouvert et sociable, ils donnent les recommandations suivantes: vous devez compter les inconnus à qui vous parlez, vous fixer une norme quotidienne. Cette attitude du consommateur envers les gens réduit le contact émotionnel à la communication commerciale.
Comment créer une bonne relation? Les spectateurs vous le diront: regardez dans les yeux de l'interlocuteur, voyez son âme et montrez la vôtre. Ouvrir les sentiments, trouver une approche personnelle de la personne et lui apporter son soutien. Pour eux, sortir de leur zone de confort, c'est éveiller leurs sens. Il y a un million de façons: de «changer l'image» à «devenir bénévole». Entreprise intéressante, environnement culturel, lecture fascinante, relations amoureuses … De plus, les personnes ayant un vecteur visuel aiment dessiner et jouer sur scène, s'habituent au rôle.
Pour de nombreux spectateurs, les aventures décrites ne sont que dans des films ou des fantasmes, loin de la réalité. Au lieu de développer et d'entraîner leurs sens, ils cachent leurs émotions et essaient de s'habituer à la routine. Quand tout le reste échoue, les téléspectateurs affamés émotionnellement demandent comment sortir de leur zone de confort.
La recette est simple: n'ayez pas peur de vivre. Comment surmonter les peurs et imaginer le futur dans lequel tu veux entrer? Au début, les livres aideront - la fiction classique. Nous lisons les mots et dessinons une image dans notre tête. Et nous activons les sentiments, l'imagination, tout l'arsenal du vecteur visuel. Des idées et des images sur la façon de colorer votre vie ne tarderont pas à apparaître. Il ne vous reste plus qu'à vous libérer des peurs et à réaliser vos rêves.
Vecteur sonore: parole, pratiques spirituelles, science et subconscience
Pourquoi est-ce le plus difficile pour les professionnels du son? Montez sur la falaise …
Sankar, Annapurna, Makalu, Cook … Les sommets les plus difficiles à gravir. Les sommets des falaises attirent les grimpeurs sonores. Génies ou fous? Peut-être les deux. Ils défient la nature. Grimpez sur des rochers, attrapez un mur de glace, voyez un escalier dans une série de rebords ou transformez-vous en momie de glace. Si vous comprenez sortir de votre zone de confort pour entrer dans la zone des merveilles comme grimper au sommet, vous êtes probablement un ingénieur du son. Tous les scientifiques du son ne gravissent pas des montagnes, chacun d'eux révèle des secrets à sa manière, résout des énigmes et recherche la vérité.
Les ingénieurs du son ont une forte intelligence abstraite. Leur cerveau est plus efficace lorsqu'il n'y a pas de dépression. L'intelligence artificielle, Internet, l'écrit, les sciences exactes, en général, toutes les inventions ingénieuses de l'humanité sont l'œuvre de spécialistes du son.
Les ingénieurs du son apprécient la confidentialité. Tout le monde ne voudra pas gravir la montagne, mais si vous pouviez être là en un clin d'œil, il y aurait déjà un ingénieur du son sur chaque montagne. Brouillard, calme, personne n'est - c'est une zone de confort pour l'ingénieur du son, d'où il faut sortir.
Comment se faire penser si vous êtes propriétaire d'un vecteur sonore? Se connaitre. Zvukovikov est progressivement poursuivi par le rêve de devenir une «meilleure version de soi-même», plus proche de son soi caché et inconscient. Non seulement le sien, mais aussi celui de quelqu'un d'autre.
Il est difficile pour les spécialistes du son de se concentrer sur les autres, mais une fois qu'ils découvrent à quel point c'est agréable et intéressant, ils ne peuvent plus s'arracher. Vous ne pouvez pas les ramener dans leur zone de confort. Après avoir enlevé la pierre de la dépression de l'âme, l'ingénieur du son sort facilement les gens de la zone de confort, vers l'inconnu.
Comment rendre votre espace de vie confortable
Capacité à coopérer
Pour apprendre à sortir de votre zone de confort, vous devez vous familiariser, communiquer et interagir efficacement avec les gens. Au 21e siècle, personne ne survit seul. Peu importe ce que vous voulez: créer une relation, démarrer une entreprise, trouver un bon emploi ou développer votre talent. Vous avez besoin de partenaires et de clients qui vous seront fidèles. Même le talent a besoin d'une muse vivante pour l'inspiration. Aujourd'hui, une connexion émotionnelle entre les personnes basée sur la confiance et la sincérité est particulièrement recherchée. C'est elle qui provoque des émotions si positives que cela rend une personne heureuse.
Des experts depuis 75 ans ont suivi la vie de 724 personnes, de l'adolescence à la vieillesse. Deux groupes ont été sélectionnés: des étudiants de Cambridge et des enfants des quartiers défavorisés de Boston. Qu'est-ce qui a rendu leur vie heureuse ou malheureuse? Des relations étroites, et seulement eux. Les recherches confirment qu'une personne seule sera triste si elle a au moins un million de dollars sur son compte.
Si vous quittez votre zone de confort à la recherche du bonheur et du miracle, faites tout d'abord attention aux personnes qui vous entourent. Qui sont-ils? Avec qui passeriez-vous plus de temps, marcher, dîner? Qui aurait été gardé proche plus longtemps, savait mieux?
Peut-être que maintenant vous devriez appeler une ancienne connaissance ou un nouvel ami et prendre rendez-vous? Ce sera le meilleur moyen de sortir de la zone de confort pour les personnes émotionnellement affamées.
Comment savez-vous que vous êtes dans la zone des merveilles? Vous ne voulez pas revenir en arrière.
