Perfectionnisme: comment dire stop à soi
Pourquoi est-ce si difficile de terminer ce que vous avez commencé? Il semble que le travail ne lâche pas, vous obligeant à revenir encore et encore et à analyser, vérifier, tester et, par chance, il y a toujours un défaut ou la pensée vient à l'esprit que quelque chose pourrait être fait mieux, pour supprimer quelque chose, et ajouter quelque chose, et ainsi à chaque fois …
Lorsque nous créons quelque chose de très haute qualité, nous ne pensons pas combien de temps et d'efforts cela prendra, l'essentiel est que le résultat soit un objet artisanal unique, une véritable œuvre d'art, une dissertation brillamment écrite ou une maison construite pour durer.
En mettant toute notre âme dans l'œuvre, nous nous efforçons de créer quelque chose d'exceptionnel, d'inégalé, presque parfait, sinon pourquoi le prendrions-nous? Autour et ainsi la mer de toutes sortes de contrefaçons, bon marché, en quelque sorte fait des choses, en quelque sorte rendu des services et donc les mêmes résultats obtenus à la hâte.
Un travail de haute qualité définit un maître, parle de lui-même, c'est la carte de visite d'un professionnel de haut niveau, car le talent sans diligence, comme le désir sans effort, est une phrase vide.
Cependant, parfois, à la poursuite de l'idéal, nous tombons dans notre propre piège. En essayant de créer un produit absolument parfait, nous commençons à tourner en rond: trouvant de plus en plus de défauts dans le travail, de nouveaux et de nouveaux défauts, des éléments infructueux, des points faibles, nous continuons à broyer et à broyer, à améliorer et à compliquer, toujours sans oser terminer le processus et livrer, enfin le point.
Qu'est-ce qui se passe réellement? Guidés par les meilleures intentions pour faire une création vraiment belle, nous transformons nous-mêmes notre travail en œuvre de Sisyphe.
Pourquoi est-ce si difficile de terminer ce que vous avez commencé? Il semble que le travail ne lâche pas, vous obligeant à revenir encore et encore et à analyser, vérifier, tester et, par chance, il y a toujours un défaut ou l'idée vient à l'esprit que cela pourrait être mieux fait, pour supprimer quelque chose., et ajouter quelque chose, et ainsi à chaque fois.
Comment vous forcez-vous à terminer le travail?
Existe-t-il un moyen d'apprendre à passer rapidement de l'ancien au nouveau, sans perdre la qualité du produit?
Le perfectionnisme - un point fort ou une faiblesse?
La recherche de la perfection, la capacité à se concentrer sur ses activités, l'analyse approfondie et l'expertise sont les propriétés des seuls représentants du vecteur anal.
Mémoire presque phénoménale, pensée analytique, souci du détail, scrupule et pédantisme, désir et capacité d'apprendre constamment, systématisant les informations reçues à l'entrée, à la réception - ces propriétés et bien d'autres du vecteur anal permettent à leurs propriétaires de créer le plus haut des produits de qualité, y compris des œuvres d'art ou des recherches scientifiques critiques.
Seuls les analystes sont capables d'effectuer un travail extrêmement important, mais ennuyeux pour les autres ou un travail monotone de collecte, d'analyse, d'organisation ou de stockage de données d'information.
La rigidité des processus mentaux, qui vous permet de vous concentrer sur la tâche à accomplir, peut également amener une personne à avoir du mal à passer à un autre objet d'activité. Un désir de perfectionnisme psychologiquement conditionné, une tendance au détail vous permet de réfléchir à chaque élément de votre travail dans les moindres détails afin d'obtenir le meilleur résultat, et donc une reconnaissance méritée.
Pour toute personne ayant un vecteur anal, la récompense la plus convoitée pour son travail est la reconnaissance, la louange et le respect de ses collègues, parents et amis, amis et parents, patrons et employés, et seulement alors un encouragement matériel. La réputation d'un spécialiste de haut niveau, le titre d'un expert, professionnel, maître de son métier - autant de valeurs importantes pour chaque sexe anal.
Ayant obtenu ces ou ces titres, insignes ou postes, l'anus se considère obligé de correspondre à un niveau aussi élevé, et donc, de faire son travail de la meilleure façon possible, presque idéalement. La confiance placée en lui doit toujours être justifiée.
Le travail terminé, porté à un point, apporte une grande satisfaction à l'analyseur, mais la présence de lacunes, d'erreurs ou de dysfonctionnements dans ce travail tue complètement cette satisfaction, tous les efforts sont gaspillés jusqu'à ce que le résultat du travail ne réponde pas aux exigences personnelles élevées du se maîtriser.
Parallèlement à l'élévation de son niveau professionnel, sa barre personnelle monte, son propre critique intérieur devient de plus en plus pointilleux et exigeant. Cette propriété peut servir de base à l'amélioration de ses propres qualifications, de sa valeur en tant que salarié, et elle peut devenir le motif de la fixation sur un objet de travail spécifique pour l'amener à un idéal imaginaire.
Un stop-tap pour le perfectionniste, ou comment briser un cercle vicieux?
En observant de ses propres yeux et en comprenant systématiquement ses propres propriétés psychologiques, obtenues dès la naissance et réalisées tout au long de la vie à travers la profession, les loisirs, le mode de vie, les habitudes, etc. choisis, chaque personne est capable d'ajuster le sens de sa vie, de choisir pour lui-même ces opportunités de réalisation qui lui manquaient auparavant. Et surtout, il est capable de réaliser ce qui peut en fait lui apporter le plus de satisfaction.
Pour une personne ayant un vecteur anal, il s'agit d'une reconnaissance de son travail, qui ne peut être obtenue qu'à partir d'un résultat réel, d'un produit achevé de son activité professionnelle. Seuls les bénéfices sociaux apportés à la société, qui peuvent être mesurés, évalués, ressentis, vus ou entendus, peuvent servir de remplissage des propriétés psychologiques innées de l'anus, comme tout autre vecteur, ce qui signifie qu'il peut être ressenti comme du plaisir, joie, sens, plénitude de la vie.
Le broyage infructueux, les efforts sans fin pour s'améliorer, mais sans parvenir à un résultat dans leur travail, n'apportent aucun sentiment, à l'exception du mécontentement, de la colère, du ressentiment et d'autres états négatifs, qui sont souvent rationalisés par nous comme une insatisfaction à l'égard du résultat du travail ou du besoin. faire mieux.
Le dicton «Le meilleur est l'ennemi du bien» prend ici une signification particulière. Le «meilleur» comme un effort sans fin pour la perfection, au lieu d'achever le travail, devient l'ennemi de ce même perfectionniste, transformant son activité en une course en cercle, le privant ainsi de l'opportunité de recevoir le vrai plaisir du résultat de ses efforts et ne faisant qu'augmenter la vacuité intérieure à partir des propriétés non remplies de la psyché.
Chaque propriété psychologique que nous recevons dès la naissance nécessite sa réalisation tout au long de notre vie, nous récompensant avec satisfaction ou ressentant la souffrance à cause d'un manque de réalisation.
Sous l'influence de diverses circonstances, des croyances d'autres personnes ou de nos propres illusions, nous nous égarons parfois, faisons des erreurs, essayons d'aller nulle part, rationalisons notre auto-tromperie, nous perdons dans nos pensées et ne réalisons pas l'essence réelle de ce qui se passe.
Une compréhension systémique claire de ses propres processus internes, de ses propriétés innées, de ses désirs et de ses aspirations donne l'image la plus claire d'un chemin de vie personnel, la capacité de se comprendre et d'accepter les autres, d'obtenir le meilleur résultat, de viser l'excellence, mais pas d'en faire une fin en soi, mais se concentrer sur l'efficacité du produit créé, ses avantages pour les personnes, pour la société, pour l'humanité.
La poursuite de l'idéal ne peut se réaliser en un seul projet, œuvre ou création, mais elle peut bien s'incarner dans le désir de vivre une vie presque idéale. Avec un maximum de dévouement, en nous réalisant à pleine capacité, en créant des avantages sociaux et en apportant de plus en plus incroyablement belle, une qualité inégalée et des résultats hautement professionnels de notre travail, nous rapprochant ainsi tous de la société du futur.
