Comment Se Débarrasser Des Peurs Et Respirer Librement

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Anonim

Comment se débarrasser des peurs et respirer librement

Vous savez bien ce qu'est la peur - c'est votre compagnon de longue date. Il est avec vous depuis l'enfance. Peur du noir, glaçant l'âme d'un enfant. Peur de perdre ses parents, peur de la mort. C'est tellement effrayant de savoir depuis l'enfance que la mort existe et qu'il faut mourir. Douloureusement effrayant …

Peur … Vous ne savez pas comment, quand et pourquoi elle a pris possession de votre conscience. Depuis, votre vie est devenue douloureuse. Vous ne pouvez pas libérer votre esprit des pensées négatives, la peur vous suit partout. Il vit en vous, dans votre tête. Il est toujours avec toi. Plus que tout, vous aimeriez l'oublier, mais vous ne savez pas comment vous débarrasser du sentiment de peur et d'anxiété pour vous-même ou pour un de vos proches, comment vous débarrasser de la peur panique constante en prévision de quelque chose de terrible. Vous êtes tendu, torturé, épuisé …

Et ces obsessions cauchemardesques qui créent des images dans votre imagination qui vous font plus peur que toute autre chose? De ces pensées, une sueur froide apparaît sur le corps, vous êtes prêt à vous évanouir. Mieux vaut mourir que d'y penser. Mais la pensée est matérielle, vous vous en souvenez et êtes prêt à vous tuer pour que vos terribles pensées ne se matérialisent pas, pour que ce cauchemar de votre tête ne fasse de mal à personne. Vous résistez à ces pensées avec toutes les forces de votre conscience, vous méditez pour vous débarrasser de la peur - non, vous n'y penserez pas, vous ne vous le permettrez pas! Mais à partir de là, vous n'entrez que dans une tension colossale, désagréable, douloureuse - même votre corps commence à souffrir de cette intensité mentale. Et vos terribles pensées obsessionnelles - elles montent dans votre conscience avec une force encore plus grande. Comment se débarrasser des mauvaises pensées obsessionnelles et des peurs? Après tout, il doit y avoir un moyen, cela ne peut pas être qu'il n'existe pas!

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Comment se débarrasser de la peur des gens, des hommes, des ténèbres, des chiens … La peur prend n'importe quelle apparence

Vous savez bien ce qu'est la peur - c'est votre compagnon de longue date. Il est avec vous depuis l'enfance. Peur du noir, glaçant l'âme d'un enfant. Peur de perdre ses parents, peur de la mort. C'est tellement effrayant de savoir depuis l'enfance que la mort existe et qu'il faut mourir. Douloureusement effrayant. Vous avez tellement l'habitude de craindre qu'il vous semble que cela fait partie de vous. Par conséquent, vous n'avez aucune idée de comment vous pouvez vous débarrasser pour toujours de votre peur intérieure et de votre insécurité.

Mais ce qui se passe maintenant est insupportable! Tu ne peux pas vivre comme ça …

Oui, la peur a toujours été avec vous, elle n'a changé que son apparence. Ou pas. L'essentiel pour lui est de vivre dans sa tête sous n'importe quel prétexte. Vous avez peut-être peur des hauteurs, de l'eau, des serpents, des insectes, des chiens - il s'en fiche à long terme. Vous pouvez sembler drôle aux autres lorsque vous avez peur des germes dans les transports en commun. Et vous n'êtes pas du tout drôle - il y a tellement de maladies dans le monde que vous pouvez être infecté! Et être malade pendant longtemps, et c'est douloureux de mourir … Vous ne savez pas comment vous débarrasser de l'excitation et des peurs de la vie, alors vous suivez leur exemple. Vous ne saisissez pas les mains courantes du minibus, vous emportez des lingettes antibactériennes avec vous. Lavez-vous les mains mille fois par jour.

Au fait, sur les maladies. Qui peut vous dire comment vous débarrasser de la peur de tomber malade? Parfois, vous pensez que vous êtes malade. C'est arrivé si souvent dans votre vie. Vous surveillez attentivement votre corps, votre santé … Et du coup vous voyez que quelque chose a changé. Vous recherchez des informations à ce sujet sur Internet et trouvez une confirmation: oui, vous êtes malade. Sérieusement. Il semble que votre chanson soit terminée. Que c'est horrible de tomber malade à un si jeune âge! Vous n'avez que 20 ans (30, 40, 50 …). Devenez handicapé, perdez la santé et pire encore - mourez après une dure lutte pour la vie. Et combien vous avez peur de la douleur, du tourment, de tout ce qui doit être vécu - vous avez peur de la douleur dans votre cœur. Aux larmes. Vous ne pouvez pas dormir la nuit, vous avez tellement peur.

Vous vous êtes déjà préparé au pire, vous avez acheté tout ce dont vous avez besoin pour emporter avec vous à l'hôpital et … les médecins n'ont pas confirmé votre diagnostic. Ils n'ont rien trouvé. Vous ne pouvez pas y croire et aller voir d'autres médecins! Mais même là, ils vous disent que vous êtes en parfaite santé! Vous pleurez de bonheur, car vous ne mourrez pas et ne deviendrez pas handicapé! Mais … qu'est-ce que c'était? L'hypocondrie est l'une des apparences de votre vieil ami FEAR. Je voudrais comprendre comment me débarrasser de la peur de la maladie et de la douleur, mais quelles sont les maladies - comment se débarrasser de toutes les peurs …

La question angoissante: comment se débarrasser des peurs et des complexes?

Quoi qu'il arrive dans votre vie, la peur fait toujours ses propres ajustements. Même les beaux événements sont obscurcis par la peur. Par exemple, vous avez peur de perdre quelque chose. Quelque chose ou quelqu'un.

Si vous êtes amoureux, et même mutuellement, et même heureux, ce bonheur ne dure pas longtemps. La peur entraîne dans votre conscience la pensée que votre bien-aimé (bien-aimé) peut cesser de vous aimer, vous quitter ou vous tromper avec un autre (autre). Votre peur dessine utilement des images dans votre imagination, des images douloureuses de trahison. La voilà avec un autre, et il vous semble qu'en fait son comportement est suspect. Elle (il) vous accorde peu d'attention, du moins moins qu'avant. Arrêté d'aimer (arrêté d'aimer)? Vous êtes tourmenté par la jalousie, la suspicion, la peur d'être abandonné. Vous roulez des scènes de jalousie, triez les choses, et votre bien-aimé (bien-aimé) vous regarde avec les yeux ronds avec surprise et dit que vous n'avez aucune raison de jalousie.

Vous voyez que vous-même, de vos propres mains, vous détruisez progressivement votre merveilleuse relation, la rendant malade et douloureuse. Vous êtes en train de détruire votre grand amour. Et il en est toujours ainsi: au début, vous ne savez pas comment vous débarrasser de la peur de l'approche, puis - comment vous débarrasser de la peur de la trahison, et il n'y a pas de fin … La peur vous guide tout le temps, vit à côté de toi, hurle après toi, hystérique avec toi, jaloux de toi …

La peur vous empêche de vivre. Il vous fait souffrir, vous et vos proches. Débarrassez-vous de votre peur! Faites-le quitter votre conscience pour toujours. Parce que c'est possible.

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Psychologie du système-vecteur. Comment se débarrasser de la peur et des phobies

Alors, quelle est la technique pour se débarrasser de la peur?

La psychanalyse systémique de Yuri Burlan aide à se débarrasser des peurs garanties et à jamais. De nombreuses personnes ont déjà utilisé cette méthode et ont obtenu des résultats excellents et durables, se sont débarrassées de diverses mauvaises conditions, notamment des phobies, des peurs obsessionnelles et des attaques de panique.

Comment ça fonctionne?

La psychologie système-vecteur est la science des vecteurs, des désirs innés et des propriétés mentales pour leur mise en œuvre, qui sont indiqués sur le corps humain par des zones érogènes. Si une personne n'est pas consciente de ses vrais désirs innés, elle ne les réalise pas. Ensuite, les vecteurs (c'est-à-dire le psychique, caché dans l'inconscient) ne sont pas remplis, et en même temps la personne éprouve de mauvais états.

Les carences du vecteur visuel provoquent de la peur chez son porteur. Obsessionnelle, apparence changeante, trouvant de plus en plus de raisons et d'objets.

En d'autres termes, ce sont les raisons profondes et cachées dans l'inconscient qui provoquent la peur, et non les circonstances extérieures. L'extérieur ne sert que d'objet de peur.

Les enfants porteurs de vecteurs visuels souffrent également souvent de peurs. Ils ont peur de dormir seuls dans une pièce sombre, ils peuvent être terrifiés par les insectes, les chiens, les monstres imaginaires. Avec l'aide de la psychanalyse systémique, les parents commencent à comprendre comment aider l'enfant à se débarrasser de ses peurs et ce qui provoque exactement la peur chez l'enfant.

La technique pour se débarrasser de la peur consiste en la psychanalyse, qui se produit avec une personne pendant la formation de Yuri Burlan "Psychologie du système-vecteur". La psychanalyse systémique est une conscience profonde de soi-même, de sa nature psychique. Il s'agit d'une prise de conscience instantanée des raisons qui donnent lieu à certaines pensées, émotions en vous, vous poussent à des actions et à des actions. Au cours de la psychanalyse systémique, tout se met en place par lui-même, et la question de savoir comment se débarrasser des peurs et des angoisses perd à jamais sa pertinence. Les désirs sont réalisés par une personne et sont remplis, et à la place des mauvais états vient la capacité de profiter de la vie, la conscience, l'acceptation de soi et des autres, la confiance en soi et la confiance en l'avenir.

Des milliers de personnes ont déjà utilisé la psychanalyse systémique de Yuri Burlan pour changer leur vie pour le mieux, ont cessé d'être tourmentées par la question "Comment se débarrasser de l'anxiété et de la peur?" et appris à vivre une vie épanouissante.

Plus de résultats peuvent être consultés ici.

Vous pouvez essayer gratuitement la psychanalyse systémique en action lors des conférences d'introduction en ligne "Psychologie vectorielle systémique". Pour vous inscrire à la formation, suivez le lien.

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