Comment surmonter la peur et devenir soi-même
Ayant compris comment vaincre la peur en vous-même, vous êtes libéré pour la vie. Et c'est la principale victoire de tous les possibles …
Y a-t-il quelque chose de plus beau pour être le créateur de votre vie? Qu'est-ce qui peut vous empêcher d'être vous-même, de respirer profondément, de travailler de manière ludique, de créer, de profiter de la vie, de réussir, de croire en vous? Malheureusement, c'est possible. Et cela interfère, même comme interfère. Cet obstacle sérieux au bonheur et à l'harmonie est la peur. Comment surmonter la peur et l'anxiété, comment se débarrasser de ces problèmes psychologiques et d'autres, des pièges qui interfèrent pour toujours dans la vie? Heureusement, la recette existe!
S'installant fermement dans l'esprit d'une personne, la peur entrave la conscience, comme une pieuvre. La peur crée beaucoup de complexes, crée des tensions dans le corps, interfère non seulement avec vous, mais aussi avec vos proches, rend la vie atrocement difficile et douloureuse. Et le pire, c'est que la peur subordonne complètement et complètement le scénario de la vie de sa victime.
Ayant compris comment vaincre la peur en vous-même, vous êtes libéré pour la vie. Et c'est la principale victoire de tous les possibles. Pour cette victoire, cela vaut la peine d'essayer et de faire tout ce qui est en votre pouvoir. Après tout, une vie régie par la peur n'est pas la vie, c'est une demi-vie sans beaucoup d'opportunités.
Comment vaincre votre peur, votre paresse et votre insécurité
La peur est multiforme et a de nombreux enfants. Ses créatures rendent la vie de leur victime insupportable, tourmentant à la fois la victime et ses proches. Attaques de panique, une grande variété de phobies, crises de colère, manque de confiance en vous et en votre avenir, peur de la perte et bien plus encore - tout cela n'est rien de plus qu'une manifestation de peur.
Si la peur est devenue le maître de votre vie, vous ne pouvez pas croire que vous êtes capable de plus que ce qui est déjà dans le bagage de votre expérience. Vos possibilités sont limitées par vos idées sur vous-même, et non seulement par les vôtres, mais aussi par les idées des personnes autour de vous.
Vous n'êtes pas sûr de vous. Vous ne croyez pas être capable de rien de plus. Vous êtes contraint dans l'idée de vous-même et dans vos actions, même les plus simples. Vous n'agissez pas en sécurité et tout le monde autour de vous ressent cette insécurité. Vous ne croyez pas être capable de quoi que ce soit, et par conséquent vous n’essayez même pas de faire quelque chose. Vous ne savez pas comment surmonter votre peur des gens.
Peu importe ce que votre conscience déclare sur vos capacités et vos désirs, la peur vous chuchote que vous êtes faible et que vous ne pouvez rien faire. «Vous avez essayé plusieurs fois, cela n’a pas fonctionné pour vous, vous ne pouvez pas, vous ne pouvez pas, vous ne pourrez plus rien faire de plus. Il n'y a même rien à essayer », tant que de telles croyances restent dans l'inconscient, vous ne pouvez vraiment rien faire. La paresse dans ce cas est une conséquence de l'incertitude, c'est-à-dire de cette peur même.
Si vous comprenez comment surmonter votre peur, la paresse et l'insécurité disparaîtront d'elles-mêmes. La prise de conscience de leurs grandes opportunités implique un désir d'agir.
La peur intérieure ne peut être surmontée qu'avec l'aide d'une conscience profonde de ses causes. En d'autres termes, ce n'est qu'en comprenant votre nature psychique, en apprenant à vous connaître, en connaissant vos vraies capacités et vos désirs réels et innés, que vous pouvez à la fois vaincre la peur des gens et vous débarrasser d'autres états négatifs. Comment faire? Avec l'aide de la psychanalyse systémique.
Le mental humain est un phénomène étonnamment intéressant et, jusqu'à récemment, peu étudié. Il nous semble que nous vivons, pensons, prenons des décisions avec l'aide de la conscience. Cependant, c'est une illusion. La conscience n'est que la «pointe de l'iceberg», qui, sans psychanalyse, n'est capable que de proposer des explications (rationalisations) de notre comportement.
Le reste de l'iceberg est ce qui est caché dans l'inconscient. Notre nature psychique, inconsciente, insatisfaite, souvent non réalisée, vit par nous, pense, prend des décisions. Et elle a peur de nous aussi.
Les désirs innés et les propriétés mentales non satisfaites (vecteurs avec lesquels nous sommes nés) donnent une grande variété de mauvais états. La peur en fait partie. Combattre les peurs est inutile, mais vous ne pouvez pas non plus vivre avec.
Comment surmonter les peurs? Réalisez ce qui est caché dans l'inconscient. Apprenez à vous connaître. Comprenez ce que vous voulez et pourquoi vous êtes né. Permettez-vous d'être vous-même. Permettez-vous de vivre une vie réelle, vibrante et épanouissante. Sans crainte.
Beaucoup l'ont déjà fait. Les résultats parlent d'eux-mêmes.
Je suis allé à la formation à cause des peurs et des phobies qui me tourmentaient pendant 3 ans. Surtout la peur de la mort. À un moment donné, elle a reçu la visite de médecins, de diseuses de bonne aventure - en vain. La psychothérapie n'a donné qu'un certain soulagement des symptômes, mais le problème demeure. Ensuite, il y avait des massages, moxibustion de points d'acupuncture et bien plus encore, mais comme vous pouvez l'imaginer, en vain. Après avoir passé 10 leçons du premier niveau de conférences sur SVP, j'ai constaté que la peur était partie … Svetlana V., Lire le texte intégral du résultat
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