Apprenez à être Heureux

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Vidéo: Comment faire pour être heureux en 8 clés - #WUC 161 2024, Novembre
Anonim
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Apprenez à être heureux

Que signifie être une personne heureuse? C'est vivre avec joie, avec un sentiment d'inspiration de chaque jour. Et malheureux? C'est alors que même les réalisations et les victoires importantes n'apportent pas à une personne le plaisir attendu, les petits plaisirs, l'inspiration se perd, l'enthousiasme s'évanouit. C'est alors que, tout en atteignant le but visé, il n'y a pas de sentiment de jubilation, mais plutôt l'amertume de la déception et l'insensé de l'effort dépensé. Quand, au lieu d'anticiper un plus grand bonheur, l'insatisfaction grandit, réduisant la qualité de vie.

À quand remonte la dernière fois que vous vous êtes senti extrêmement heureux? Quand avez-vous apprécié la vie, l'environnement, la météo, les enfants? Même les plus heureux d’entre nous admettent sans doute que la vie apporte souvent des surprises désagréables, et à certains moments, il semble même que «la traînée noire s’est en quelque sorte étendue». Nous ne prenons pas à la vie tout ce qu'elle peut donner. Les mauvais états surgissent et s'accumulent: ressentiment, colère, peurs, dépression, mélancolie, insatisfaction face à la vie, aux gens, au destin …

La psychologie moderne montre que cette triste situation est liée au fait qu'une personne moderne ne sait tout simplement pas comment recevoir. Pour recevoir le bonheur que la vie lui donne. Qu'est-ce que le bonheur, recevoir et donner dans notre vie? Explique la psychologie système-vectorielle de Yuri Burlan.

La concentration de l'égoïsme est un caillot de réception

Chacun de nous est né pour satisfaire nos désirs. Le plus grand altruiste ne diffère du dernier égoïste que par le niveau de réalisation des propriétés innées de la psyché.

Par exemple, dans le vecteur visuel, l'épanouissement émotionnel peut être obtenu à la fois par la voltige - compassion, empathie et amour sacrificiel pour les gens, et par des sentiments primitifs - attirant l'attention sur soi, le chantage émotionnel, les crises de colère et la clarification des relations. Naturellement, l'intensité et la plénitude de la jouissance de la réalisation seront complètement différentes dans de tels cas.

Chacun de nos désirs nous pousse à rechercher des options pour sa satisfaction, chaque propriété de la psyché cherche à se réaliser.

Tout le chemin du développement humain est une tentative de se réaliser encore plus pleinement, encore plus difficile, encore plus volumineux. Cela est dû au fait que chaque désir réalisé donne immédiatement naissance à un nouveau, doublé, augmenté, grandi dans sa force. Le principe du doublement du désir nous pousse progressivement vers l'avant et vers le haut. Nous ne pouvons pas nous reposer sur nos lauriers et reposer toute notre vie sur les lauriers d’une victoire.

Le processus de réalisation se poursuit chaque jour de notre vie. Mais la période de développement possible des propriétés de la psyché est limitée par le temps jusqu'à la fin de la puberté. À quel niveau les propriétés psychologiques auront le temps de se développer dans l'enfance, avec un tel potentiel, nous entrerons dans l'âge adulte.

Sait manger, ce qui veut dire qu'il sait vivre

Une personne commence généralement par un gros «je veux». Le tout premier cri d'un bébé ne signifie qu'une chose: "Donnez!" Le tout premier et brûlant désir est le désir de nourriture. Apprendre à un enfant à manger avec gratitude signifie jeter les bases psychologiques saines pour le développement ultérieur des propriétés innées de l'enfant.

La table de partage joue un rôle extrêmement important dans l'établissement de relations au sein de la famille. Partageant de la nourriture avec des proches, nous ressentons leur proximité, les considérons comme «les nôtres», apprécions ensemble, créons une atmosphère psychologiquement saine dans la famille, aidons à créer des liens émotionnels entre les membres de la famille et renforçons chez les enfants un sentiment de sécurité et de sûreté, ce qui est essentiel pour le développement adéquat des propriétés de la psyché de l'enfant …

La capacité de prendre de la nourriture avec gratitude et de la partager ensuite avec les autres est la base sur laquelle toute autre attitude humaine à l'égard de la vie se construit. Par conséquent, il est si important d'acquérir les compétences initiales précisément dans l'enfance, pendant la période de développement psychologique intensif de la personnalité.

Dans la mesure où l'habileté à obtenir de la nourriture affecte favorablement le développement de l'enfant, l'effet du gavage est sur la psyché et la santé de l'enfant. La plupart des états négatifs, des complexes et des mauvais scénarios de vie sont enracinés dans l'enfance et sont d'une manière ou d'une autre associés à la nourriture.

En forçant un enfant à manger sans désir préalable de nourriture, les parents découragent pratiquement le goût de la vie de l'enfant. Il perd la capacité d'apprécier ce qu'il a, ce que le destin lui donne, ce qu'il obtient dans la vie. Dès l'enfance, il n'y a pas de joie à recevoir, il n'y a pas de satisfaction à combler le tout premier manque humain fondamental - le désir de nourriture, ce qui signifie qu'il est très difficile de profiter de besoins encore plus complexes.

En conséquence, même les réalisations et les victoires importantes n'apportent pas à une personne le plaisir attendu, les petits plaisirs, l'inspiration est perdue, l'enthousiasme s'estompe. Même en atteignant l'objectif visé, il n'y a pas de sentiment de jubilation, mais plutôt l'amertume de la déception et l'insensé des efforts déployés. L'insatisfaction grandit, réduisant la qualité de vie.

Comment apprendre à recevoir

Vous pouvez apprendre à recevoir, recevoir avec gratitude et profiter de la vie même à l'âge adulte.

Une conscience profonde des processus qui vivent en nous depuis plus de 50000 ans, une compréhension de ces motifs, désirs et mécanismes inconscients profonds qui nous guident à travers la vie, peuvent corriger les omissions du passé, faisant ressortir le meilleur chacun de nous en est capable.

Ce n'est qu'en comprenant la nature de notre propre psyché que nous avons l'opportunité de changer quelque chose dans notre vie.

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