Auto contre dépression: maintenant c'est possible
Le monde est terne, vide, artificiel, irréel. Beaucoup des mêmes personnes avec les mêmes visages, jour après jour, effectuent les mêmes actions, et pour quoi? Pour que demain tout soit pareil? Comme je suis fatigué de vivre …
Ce que je n'ai tout simplement pas fait pour trouver la réponse à la dépression par moi-même. Quand vous êtes fatigué de vivre, vous continuez à vivre automatiquement: vous vous êtes réveillé, vous vous êtes couché, vous vous êtes réveillé, vous vous êtes couché, puis une semaine s'est écoulée, un mois, un an … comme dans le vide. Là, dans le rêve, où qu'il aille, mais qu'y a-t-il de ce côté-ci du rêve - ça aurait mieux valu pas.
Le monde est terne, vide, artificiel, irréel. Beaucoup des mêmes personnes avec les mêmes visages, jour après jour, effectuent les mêmes actions, et pour quoi? Pour que demain tout soit pareil? Comme je suis fatigué de vivre.
Je ne veux pas de cette vie. Je ne veux aller nulle part, j'en ai assez de tous ces gens, des conversations constantes, tout le monde veut quelque chose de moi. J'aimerais pouvoir éteindre tout ce bruit, être seul. Laisse cette vie continuer sans moi.
Supporter? Pas la dépression
Il y a de bonnes personnes dans le monde. Une telle personne viendra et dira: «Qu'est-ce qui ne va pas avec vous? À qui es-tu devenu? Et alors? Êtes-vous confus par mes écouteurs et mon teint jaune à cause du tabagisme constant? Pour une raison quelconque, les gens gentils pensent qu'ils peuvent ramper dans mon âme. Cela ne m'intéresse pas. Personne ne me comprend et encore moins sait comment sortir seul d'une profonde dépression.
Lorsque vous êtes déprimé, les cigarettes volent en paquets. La vérité est que vous ne remarquez cela que lorsque la gorge se transforme en une boule de douleur enflée continue.
Une fois, j'ai prêché un mode de vie sain. Et maintenant, je fume, bois, pour une raison quelconque, il y a une envie de boissons énergisantes et de café à des doses de choc. Je me souviens du narguilé que j'ai essayé sur moi-même pendant mes années d'étudiant …
C'est là que les cerveaux s'allument: le buzz est un train rapide à sens unique. Nous devons sauter de ce train maintenant, sans attendre la prochaine gare.
Comment faire face à la dépression par vous-même? Vous ouvrez l'eau froide et vous vous dirigez sous le ruisseau - peut-elle disparaître? Revigore. Vous pouvez plonger dans le trou si vous êtes fort.
Sports, course à pied, divertissement extrême. Adrénaline. Rien au début, mais ennuyeux.
Quelque part, j'ai lu des conseils sur la façon de traiter la dépression par vous-même - être créatif, écrire de la poésie, de la musique. Cela aide lorsque vous écrivez, mais tout se termine. Qui a besoin de ma poésie et de ma musique franchement faible?
Comment sortir de la dépression par vous-même. Les conseils du psychologue
C'est généralement une chanson. Souriez plus souvent, aimez-vous et faites semblant d'être heureux. D'accord. Je mets un sourire, me rend heureuse de toutes mes forces. Mais quelque chose ne fonctionne pas très bien. Suis-je un mauvais acteur? Un tel comédien pas drôle. Les gens qui l'entourent se tordent les doigts au niveau de leurs tempes: «Il est complètement ému, espèce d'idiot. Dieu nous en préserve, les préposés seront appelés. Non, ce n'est pas pour moi.
Leopard change ses taches. Et la faim vous fera vivre. Comment surmonter la dépression par vous-même? - bougez, changez de travail, brûlez des ponts - au diable! De nouvelles difficultés, de nouvelles personnes … 2 semaines, voire quelques jours - et tout est nouveau. N'aide pas.
Combattez vous-même la dépression. Qui suis-je et pourquoi?
Aller chez les médecins, prendre des pilules? Pas. La dépression vaut mieux que de devenir un légume. Je n'abandonne pas encore. Je chercherai un autre moyen indépendant de sortir de la dépression.
Ils disent que vous commencez à valoriser la vie en comprenant la mort. Je suis allé au cimetière - j'ai envié ceux qui sont déjà là … La mort n'est qu'un cadavre, mais que faire d'une âme morte?
Il s'intéresse beaucoup à la philosophie et à la psychanalyse. J'ai commencé par des tests et des exercices de connaissance de soi. «Écrivez 100 de vos qualités positives» - je peux le faire! Maintenant, je vais dessiner quelque chose que saint Pierre lui-même ne conviendra pas à une bougie. Ce n'est pas ça …
Les causes de la dépression. Me donner une réponse
Une fois, à la recherche d'une réponse sur la façon de surmonter la dépression par moi-même, je suis tombé sur le portail de la psychologie système-vecteur de Yuri Burlan. J'ai lu un article sur le vecteur sonore. "Ça y est, c'est ce que je cherchais!" - J'ai réalisé. Et je n'avais pas tort.
Je n'ai entendu ou lu rien de tel ailleurs. Aucun philosophe, gourou ou psychologue n'identifie la cause de la dépression. En lisant sur le vecteur sonore, sur ses caractéristiques, dans chaque coup, je me suis reconnu et les raisons de mes élans internes. Les désirs immatériels, caractéristiques uniquement des propriétaires du vecteur sonore, poussent une personne dans une recherche inconsciente du sens de la vie et, n'étant pas comblées, se transforment en grave dépression.
C'est une véritable perte lorsqu'une personne capable de penser de manière abstraite, propriétaire de la force de pensée la plus puissante en potentiel, abandonne son désir en raison de la pénibilité colossale de sa mise en œuvre.
Nous, propriétaires du vecteur sonore, avec une zone érogène congénitale - l'oreille - ne sommes que 5%. Oui, c'est nous qui recherchons la solitude dans le silence, éprouvant des sensations littéralement douloureuses du bruit et des cris. Nous nous cachons souvent derrière des écouteurs avec de la musique lourde, essayant d'étouffer la vague douleur du bruit insupportable de la ville et du flux de pensées sans fin. Lorsque nous nous sentons mal, nous évitons les gens au point de contact sélectif. Et c'est nous qui sommes capables de percevoir la musique, la philosophie, la poésie, les sciences exactes, comme personne d'autre, et nous sommes capables de les créer.
Seul l'ingénieur du son s'interroge sur le sens de la vie et se souvient de la mort. Questions internes "Qui suis-je et pourquoi suis-je venu dans ce monde?" nécessitent un remplissage. Après tout, c'est la tâche du vecteur sonore - la tâche la plus importante d'une personne est de se connaître. La dominante absolue des désirs. La dépression n'est qu'un retour d'information, indiquant que ce désir n'est pas comblé, la faim de l'âme, qui vise à nous pousser à la recherche de réponses.
Comment guérir la dépression vous-même
Aujourd'hui, pour la première fois, nous avons l'occasion de nous connaître vraiment profondément et de trouver des réponses à des questions internes, de percer les secrets de la psyché humaine. Et débarrassez-vous de la dépression. C'est exactement ce qui se passe lors de la formation sur la psychologie des vecteurs système par Yuri Burlan. La connaissance de l'Inconscient, de ces désirs qui nous gouvernent, étanchent la soif de connaissance de l'ingénieur du son, et il est délivré de la dépression la plus grave.
Cet effet phénoménal est mis en évidence par plus de 400 critiques de personnes qui ont suivi une formation par Yuri Burlan. Vous trouverez ci-dessous quelques critiques sur la façon de sortir de la dépression par vous-même:
Aujourd'hui, je peux noter la chose la plus importante - je suis «venu» à l'entraînement dans une terrible dépression, sans même comprendre pleinement pourquoi je le fais. Et pour être honnête, à la recherche d'un moyen de me suicider, je suis tombé sur une formation, et maintenant je travaille et profite de la vie, je me débrouille complètement sans antidépresseurs et autres produits chimiques, les objectifs et les désirs sont apparus - tout cela peut être considéré comme un énorme résultat pour moi …
Irina Sviridovskaya, employée de banque Lire le texte intégral du résultat
A la formation, la dépression a disparu, les questions qui ne me permettaient pas de vivre étaient remplies de réponses. J'ai réalisé tout ce que je peux faire dans cette vie et combien de temps j'ai perdu.
Maintenant, je sais que la dépression est surmontable. Rejoignez des conférences en ligne gratuites et voyez par vous-même. Déjà dans les premières leçons, vous pourrez révéler les schémas les plus intéressants de la psyché et les observer dans la vie. Des formations ont lieu régulièrement et ont déjà rassemblé plus de trois mille personnes en même temps.
Je sais ce qu'est l'impuissance due à l'apathie quand on ne trouve pas la moindre raison en soi de sortir du lit et d'aller vivre cette vie. J'ai tout traversé et je suis sorti. Vous pouvez donc le faire aussi. Inscrivez-vous ici pour des conférences en ligne gratuites.
