Mind for Mind - formations psychologiques aujourd'hui
Des expressions comme «Je suis un homme / femme, mère / père, personne intelligente, belle, intéressante et réussie» dans le monde moderne ressemblent à des discours de bébé. Que me donne cette réalisation de mon «je»? Est-ce que cela me dit plus clairement comment vivre, comment …
Se connaître dans la pratique s'avère difficile et contradictoire. Presque tous les jours, il y a de nouvelles formations psychologiques, des «gourous» de la psychologie sont élevés dans une course avec des directions pratiques. Les formations en psychologie en ligne prennent également de l'ampleur.
Mais le fait demeure - même après avoir terminé des dizaines de ces cours et travaillé sur divers sujets de formations en psychologie, vous n'obtiendrez jamais de réponses aux questions:
- Qui suis je?
- Quel partenaire de vie me convient le mieux?
- Pourquoi est-ce que je ne trouve pas de langage commun avec les gens?
- Comment élever mon enfant?
Essayez de répondre à ces questions dès maintenant. La formulation n'est-elle pas plus que vague?
Qui suis je?
Des expressions comme «Je suis un homme / femme, mère / père, personne intelligente, belle, intéressante et réussie» dans le monde moderne ressemblent à des discours de bébé. Hormis la désignation des rôles sociaux, tous les mots suivants n'ont absolument aucun sens. Que me donne cette réalisation de mon «je»? Est-ce que cela me permet de mieux vivre, comment interagir avec les autres? Peut-être expliquent-ils toute la variété de mes états internes et aident-ils d'une manière ou d'une autre à faire face à ces états?
Par exemple, pourquoi est-ce que je me sens si perdu de temps en temps? Pourquoi, même quand tout va bien, je me sens toujours mal? Il semble que parfois je perds contact avec cette vie. Je suis déprimé? Ou est-ce que je perds lentement la tête? L'influence des psychologues a un effet temporaire ou n'a aucun effet. Je me sens mal, et c'est tout. Comment pouvez-vous vous aider?
Ou un immense ressentiment me retient. À un moment donné, je découvre à quel point cela interfère avec ma vie. Combien de formations et de conférences sur la psychologie sont consacrées au thème du pardon! Mais … un gros MAIS. Cela ne leur est pas plus facile. Même si je m'assure que je ne suis plus offensé, que j'accepte une personne ou une situation telle qu'elle est, les sentiments intérieurs ne disparaissent pas. Cela se reflète même sur le plan physique: la sensation de tiraillement dans la gorge et de lourdeur dans la poitrine me tourmentent encore. Est-il juste de pardonner du tout? Qu'est-ce que le ressentiment? Comment gérer ce sentiment?
Ou je souffre d'une anxiété sévère, ici et là je vois des histoires d'horreur. Ma vie est pleine de tension. Parfois, j'ai même peur de dormir dans le noir. Combien de temps vais-je suivre diverses formations psychologiques, combien de temps vais-je trouver de nouvelles peurs et phobies? «Vivre» des peurs mène à un nouveau cycle - maintenant j'ai peur de quelque chose d'autre. Même si je deviens «plus résilient» à ces peurs, je suis toujours époustouflé de temps en temps. Est-il possible de se débarrasser des craintes non fondées en principe? La vie sans peurs ni angoisses - comment ça se passe?
Quel partenaire de vie me convient le mieux?
La même situation est avec le choix d'une paire. Même si, par exemple, vous pouvez dire que vous avez besoin d'un partenaire plus calme dans la vie, parce que vous êtes vous-même un ouragan de passions, c'est trop peu de choix. Plus toutes ces idées reçues qui attirent les contraires, mais en même temps qu'il est important d'avoir une pensée commune, des valeurs communes, etc. C'est comme ça, mais quelque chose ne va pas.
Et que dire des histoires effrayantes, "que quand elle s'est mariée, il était si bon, et puis …" ou "elle avait l'air si bien, puis elle m'a brisé le cœur". Y a-t-il une réponse quelque part comment ne pas entrer dans une telle situation? Pourquoi cela arrive-t-il du tout? Si vous vous êtes déjà brûlé une fois, comment y faites-vous face? Comment choisir un partenaire consciemment et avec précision?
Avez-vous besoin d'un «homme déterminé, confiant, attentionné et loyal»? Ou «épouse aimante, affectueuse, compréhensive et fiable»? Bien! Où les trouver?
Vous pouvez, bien sûr, trouver une sorte de formation masculine ou féminine. Et s'ils ouvraient «tous les secrets» et donnaient «toutes les clés» à des «relations heureuses»? En pratique, cela se produit rarement. C'est une chose de se sentir désiré, fort, confiant, une autre d'être appelé, de n'être eux qu'en paroles. Connaître les «secrets» ne donne pas le sentiment intérieur que c'est un fait. Même si avec l'aide de diverses psychotechniques nous apprenons à vivre ces états pendant un certain temps, ils ne deviennent toujours pas les nôtres. Cela restera une belle recette sans ingrédients à cuisiner.
Pourquoi est-ce que je ne trouve pas de langage commun avec les gens?
Trouver une langue commune avec les gens est généralement difficile. Parfois, tout le monde autour de vous semble être des idiots complets. Me voici - avec ma vision du monde, ma compréhension du bien et du mal, digne et indigne, avec mes valeurs. Bien sûr, j'essaye de laisser une marge de manœuvre aux autres en disant qu '«ils sont différents, ils ont leur propre vie, leur propre expérience», mais en fait je n'accepte toujours pas leur comportement là où il est en contradiction avec mes idées. Ici, nous sommes généralement irrités ou en colère.
Nous ne comprenons pas pourquoi les gens se comportent d'une manière ou d'une autre. Et comme on ne comprend pas, on ne sait pas à quoi s'attendre d'eux. Alors, nous avons peur. Et comme nous avons peur, nous recherchons des moyens de protection, c'est-à-dire que nous essayons de nous assurer contre la tromperie et leur comportement imprévisible.
Nous apprendrons cela, et pas gratuitement, lors des formations PNL. Les formateurs moins avancés diront que par la façon dont une personne regarde, vous pouvez déterminer sans ambiguïté si elle vous ment ou non (regarder à droite - mentir, à gauche - dire la vérité), les formateurs PNL plus avancés diront que tout ici est individuel pour chacun. En même temps, ils enseigneront les techniques de manipulation.
Cependant, vous devez comprendre exactement que suivre les micromouvements du visage et du corps ne conduira jamais à une réelle compréhension d'une personne, de ses sentiments et de ses désirs. Il restera toujours une sorte d'alien pour vous. Et la manipulation ne remplacera jamais nos relations et notre dialogue réels.
C'est une grosse erreur de construire des relations avec des personnes qui vous sont chères sur la manipulation, car cela ne crée pas de proximité et de compréhension profonde les uns des autres. C'est une impasse.
Comment élever mon enfant?
Peu importe le nombre de conférences sur la psychologie que vous écoutez, vous ne serez pas en mesure de comprendre comment gérer votre enfant. L'éducation passe par le toucher. Les parents qui veulent le meilleur pour leurs enfants sont toujours à la recherche de réponses à des questions apparemment insignifiantes. Qu'arrive-t-il au premier enfant lorsque le second est né dans la famille, comment le préparer à cela? Pourquoi l'enfant est têtu et que faire à ce sujet? Pourquoi mon enfant n'est-il pas sûr de lui? Pourquoi mon enfant est-il retiré, comment puis-je l'aider?
Peut-on répondre à toutes ces questions de manière universelle? C'est ce que de nombreux psychologues tentent de faire. Si vous avez deux ou trois enfants, vous pouvez voir exactement à quel point ils sont différents. Tout expliquer avec les signes du zodiaque, les noms, l'hérédité? Cela ne ressemble-t-il pas aux temps des cavernes? Est-il possible qu'au cours des millénaires de développement, l'humanité n'ait fait aucun progrès dans ce domaine?
Nos enfants - notre avenir - se balancent encore dans les sept vents, et nous ne savons toujours pas comment les aider dans certaines situations. Le fléau de la dernière décennie est devenu les diagnostics d '«hyperexcitabilité», de «trouble déficitaire de l'attention», d' «autisme». Souvent, les parents ne peuvent tout simplement pas faire face, trouver une approche pour leur fils ou leur fille. En conséquence, ces enfants ne reçoivent pas un développement adéquat. Les psychologues peuvent avoir plusieurs opinions sur un enfant: autant de psychologues qu'il y a d'opinions. Comment donner un sens à ce piquet de recommandations et de diagnostics?
Souvent, à la recherche de réponses à ces questions, nous ne nous tournons pas seulement vers un psychologue ou nous allons vers des formations psychologiques. Il arrive aussi que nous décidions de maîtriser nous-mêmes cette discipline - nous étudions la psychologie dans une université. Et certains ne sont pas limités à l'éducation dans leur région, mais vont spécialement étudier la psychologie à Moscou ou à Saint-Pétersbourg. Seulement ici, la situation n'est pas claire.
En conséquence, toutes ces consultations, formations en ligne, montagnes de littérature et de manuels de psychologie conduisent à un grand nombre d'explications inutiles chez une personne, provoquant un inconfort psychologique et une grande confusion. Par le type: «Ici je sors de la situation, car je ne peux pas y faire face, car ma mère est une grande autorité pour moi depuis l'enfance, elle est généralement une personne autoritaire, je prends immédiatement la position d'un enfant avec elle, mais je dois prendre la position d'un adulte, et pour prendre la position d'un adulte, j'ai besoin de me sentir confiant, mais pour me sentir confiant, je dois …"
Et ainsi de suite à l'infini. Peu importe la beauté de toutes sortes de sujets de formation en psychologie et quelles que soient les méthodes proposées, sans comprendre leurs propriétés internes, rien ne fonctionnera.
Maintenant, supposons un instant que les réponses à toutes ces questions existent déjà. Nous pouvons déjà sortir du bac à sable des enfants des manipulations, des affirmations, des psychotechniques, des explications et nous comprendre, comprendre ceux qui nous entourent, comprendre nos enfants d'une manière que personne n'a jamais comprise. Ces réponses nous sont données par la formation «Psychologie des systèmes-vecteurs» de Yuri Burlan.
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Et la dernière chose. Comme vous l'avez peut-être deviné, il s'agit d'un article promotionnel. Bien qu'inhabituel. Son auteur a d'abord tout vérifié sur lui-même et est responsable de chacun de ses mots. Il est basé sur l'expérience directe de participation à la formation «Psychologie système-vecteur» de Yuri Burlan et est rédigé avec une connaissance du sujet. Le résultat promis est garanti non pas par quelques centaines, mais par plus de vingt mille avis reconnaissants, qui peuvent être trouvés sur notre forum. Dans la section vidéo, vous pouvez regarder et écouter ce que les personnes qui ont suivi une formation ont à dire sur elles-mêmes.
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