Comment arrêter d'être jaloux: recommandations d'un psychologue des systèmes
Je commence toujours à devenir jaloux quand je pense que l'autre peut me "surpasser" et courir sur mon chemin. Je suis vraiment prêt à me battre pour moi, c'est vrai. Plus tard, je comprends déjà tout ce que j'ai dit de bêtises, mais au moment où je me «couvre» de sentiments - je ne peux rien faire, je suis porté. En général, pouvez-vous faire quelque chose pour ne pas être jaloux?
Jalousie … Un sentiment angoissant, non? Il ronge le cœur et déchire les derniers nerfs des plus jaloux, et est capable de détruire toute relation, la plus forte. Comment cesser d'être jaloux pour ne pas se tourmenter et se tourmenter?
Très souvent, les raisons pour lesquelles les gens sont jaloux de leur partenaire sont un mystère pour elles-mêmes. Vous comprenez que votre jalousie est devenue le point de départ de plus d'un scandale, mais vous ne pouvez rien y faire. Arrêter d'être jaloux est tout simplement au-delà de vos forces.
C'est dans cet état que se trouve maintenant la fille Masha, assise en face de moi dans un fauteuil. Ses mains tripotent nerveusement son sac, ses grands et beaux yeux sont pleins de larmes.
- Je ne sais pas comment arrêter d'être jaloux de lui, je ne sais pas quoi en faire! Chaque fois qu'une autre fille le regarde, ça me fait chier incroyablement. Mais qu'y a-t-il … Même quand toutes sortes de "poules" comme lui sur les réseaux sociaux. Je veux juste dire: "Prends tes pattes, il est à moi, d'accord?!" Je l'ai fait juste une fois, au fait. Et en réponse - un scandale. Il s'est avéré que le chef de son département était noté sur la photo générale de l'entreprise. Probablement, être si jaloux est déjà anormal? Peut-être que je devrais aller chez le médecin?
Commentaire du psychologue:
Il nous semble toujours que personne d’autre n’a des problèmes comme les nôtres. Mais ce n'est pas du tout le cas et vous ne devez pas vous précipiter chez le médecin. En fait, le sentiment de jalousie est familier à chaque propriétaire du vecteur cutané, et il y a environ 24% de la population totale de la Terre. La psychologie système-vecteur de Yuri Burlan explique que les skin people sont compétitifs et ambitieux, s'efforcent d'être des leaders, d'abord dans tout. Et puis soudain des doutes sur leur propre supériorité: "Soudain, un" poulet "s'est avéré plus frais que moi, et il le préfère?" Pas étonnant que vous soyez jaloux. De plus, pour les propriétaires du vecteur de peau, sa propriété est très importante et précieuse. Et nous transférons involontairement nos valeurs dans le domaine des relations: «Il est à moi». Et celui qui a empiété sur ma propriété, qu'il se blâme! Est-ce vrai?
- Oui, exactement! Je commence toujours à devenir jaloux quand je pense que l'autre peut me "surpasser" et courir sur mon chemin. Je suis vraiment prêt à me battre pour moi, c'est vrai. Mais ce n'est pas si mal. Et comment arrêter de devenir fou à ce sujet? J'ai toujours des images obsessionnelles de trahison dans les yeux! Je prends un trolleybus - et je frémis quand j'aperçois un couple dans la rue, et la silhouette du gars ressemble à la mienne. Je pense: "Eh bien, c'est ça, il marche déjà bras dessus bras dessous avec quelqu'un." J'ai sauté à l'arrêt le plus proche - et ce n'est pas du tout lui. Croyez-le ou non - j'insère même la clé dans le trou de la serrure et mon cœur bat comme un lièvre. Et s'il y culbute avec l'autre maintenant dans notre lit?..
Commentaire du psychologue:
Pourquoi je n'y crois pas? De telles images dans tous les détails sont tirées par votre incroyable pensée imaginative. Selon la psychologie système-vecteur de Yuri Burlan, les propriétaires du vecteur visuel sont naturellement dotés de cette propriété. Chez une personne, il peut y avoir plusieurs vecteurs à la fois. Par exemple, à la fois cutané et visuel. Et il s'avère que vous n'êtes plus seulement jaloux, mais aussi dessinez mentalement des images de trahison imaginaire. Et ils sont si brillants et colorés qu'ils semblent parfois plus réels que ce qu'ils sont vraiment. Les personnes visuelles sont également très émotives et impressionnables. Quand ils sont jaloux, ils éprouvent toute une tempête de sentiments et il peut être difficile d'y faire face, non?
- Oh, pas ce mot! Plus tard, je comprends déjà tout ce que j'ai dit de bêtises, mais au moment où je me «couvre» de sentiments - je ne peux rien faire, je suis porté. En général, pouvez-vous faire quelque chose pour ne pas être jaloux? Notre relation s'est dégradée, il m'a même invité à partir, alors ces scènes de jalousie l'ont torturé! Je veux arrêter d'être jaloux de lui! Elle n'a tenu que ce qu'elle avait promis, alors aller voir un psychologue.
Commentaire du psychologue:
Eh bien, comme cela l'a toujours gardé, cela signifie qu'il y a une volonté de préserver votre relation. Et c'est tout à fait possible. En effet, comme le dit la psychologie système-vecteur de Yuri Burlan, c'est la femme qui donne le ton dans les relations de couple, beaucoup dépend de sa condition. Lorsque nous sommes stressés ou manquant de vecteur, cela se reflète instantanément même dans l'odeur d'une femme. Et l'homme l'attrape encore inconsciemment. Ainsi, même si votre bouche est cousue et fermée - mais tant que l'état interne laisse beaucoup à désirer, la relation ne changera pas. Au cours de la formation, la condition d'une femme change radicalement, elle obtient un état de santé équilibré et harmonieux. Et elle devient capable de faire totalement confiance à son homme, cesse d'être jalouse de lui. Et la confiance, selon la pensée systémique, est la clé principale pour construire une relation heureuse dans un couple. Et nos auditeurs ont beaucoup de tels résultats. Ici, regardez:
Pendant que Masha étudiait les résultats, je la regardais avec un sentiment de joie profonde. C'était agréable de voir comment la tension d'une personne disparaît, comment les larmes disparaissent de ses beaux yeux. En me disant au revoir, elle-même m'a souri. Pour moi, c'était le meilleur résultat de mon travail - savoir qu'une personne de plus se débarrassera des douleurs de la jalousie, un autre couple recevra un ticket pour une vie heureuse ensemble.
Parce que Masha va s'entraîner. Et tu? Inscrivez-vous à des conférences d'introduction gratuites.
