Remèdes contre la dépression et le stress: comment choisir le plus efficace?
Les pilules de sédation approuvées par des experts peuvent bien fonctionner pour le voisin de Vasya, mais elles ne fonctionnent pas nécessairement pour vous. Le conseil d'un ami de broder pour soulager le stress et l'anxiété peut ne pas vous causer d'autre chose que de la gêne.
Et ce n'est pas un hasard - chacun de nous a ses propres caractéristiques de la structure de la psyché.
La demande crée l'offre. Le marché moderne regorge de remèdes contre l'anxiété et la dépression, le stress, l'apathie et toutes sortes de névroses. Par conséquent, notre santé psychologique dans son ensemble laisse beaucoup à désirer. La question principale demeure: comment choisir les bons remèdes contre la dépression parmi des milliers d'offres qui vous aideront?
Voyons ce qu'ils nous offrent:
- remèdes populaires pour la dépression: herbes et huiles essentielles apaisantes (ou toniques - contre l'apathie), aspersion, massage et auto-massage, etc.
- méthodes psychologiques de tous bords - méditation, affirmations de lecture et autres moyens de se déconnecter du stress et de faire face à la névrose et à l'anxiété, à la dépression et à l'insomnie
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exercice physique (exercice, course à pied, fitness) ou une combinaison de ceux-ci avec une sorte de direction philosophique ou ésotérique (par exemple, yoga pour la dépression)
- la médecine traditionnelle propose: des comprimés sédatifs (dans les cas bénins, il s'agit d'un médicament naturel, dans le reste - divers types de nootropiques, d'antidépresseurs et d'autres médicaments psychotropes)
- Sur les forums pour femmes, vous pouvez parfois trouver une grande variété de conseils, par exemple faire du shopping, partir en vacances, avoir un animal de compagnie vivant ou même télécharger des hamsters chantants électroniques sur votre téléphone afin que la dépression des femmes ne submerge pas.
Choisir un remède contre la dépression
Chacun de nous choisira un remède contre la dépression de différentes manières, en fonction de nos caractéristiques psychologiques:
- Vous n’hésitez pas longtemps (pourquoi perdre du temps), mais choisissez simplement quelques sédatifs sur Internet ou ce que le pharmacien vous recommande en pharmacie?
- Analysez-vous attentivement les opinions des experts sur chaque médicament et êtes-vous en mesure d'amener un pharmacien à s'évanouir avec vos demandes détaillées?
- Peut-être que vous réagissez à la présentation émotionnelle dans la publicité de tout remède contre la dépression et que vous choisissez les conseils de vos amis en fonction de la vivacité de la personne qui décrit ses résultats?
- Peut-être cherchez-vous un remède contre la dépression simplement pour éclaircir votre conscience, mais au plus profond de votre âme, vous désespériez d'espérer que quelque chose puisse vous sortir du trou noir du désespoir et du non-sens de l'être?
Dans tous les cas, chacun de nous court le risque de se tromper gravement. Les pilules de sédation approuvées par des experts peuvent bien fonctionner pour le voisin de Vasya, mais elles ne fonctionnent pas nécessairement pour vous. Le conseil d'un ami de broder pour soulager le stress et l'anxiété peut ne pas vous causer d'autre chose que de la gêne.
Et ce n'est pas une coïncidence - chacun de nous a ses propres particularités de la structure de la psyché, qui sont révélées en détail pour vous par la psychologie du système-vecteur de Yuri Burlan. Ce sont ces caractéristiques qui doivent être prises en compte afin de choisir le bon remède contre la dépression.
Un remède efficace contre la dépression pour ceux qui sont fatigués de la captivité de l'insignifiance et du désespoir de la vie
Parmi nous, il y a environ 5% de personnes avec des désirs et des aspirations particuliers qui ne sont pas dirigés vers la sphère matérielle de la vie. Ce sont des gens avec un vecteur sonore, des introvertis naturels, concentrés sur leurs pensées. Parfois, leur recherche intérieure semble très étrange aux autres: «Qui suis-je? D'où viens-tu et où vais-je? Quelle est la signification de la vie humaine sur Terre? Personne, à l'exception de l'ingénieur du son, n'est intrigué par les questions de la connaissance de soi d'une personne.
Potentiellement, une personne avec un vecteur sonore est un véritable générateur d'idées sur les transformations globales qui pourraient améliorer la vie de toutes les personnes sur Terre. Cependant, il est souvent incroyablement difficile pour ces personnes d'établir un contact productif avec les autres et de réaliser leurs talents innés dans la société.
Le manque de réalisation de leurs propriétés, en augmentant progressivement, se transforme en une profonde dépression. L'ingénieur du son ressent de l'apathie, une perte de sens dans la vie. Une somnolence excessive ou, au contraire, une insomnie prolongée se produit. La douleur de l'âme est ressentie comme un trou noir dans la poitrine, aspirant la dernière force. Parfois, des pensées suicidaires surviennent.
Les méthodes traditionnelles, les pilules sédatives et autres remèdes contre la dépression, avec l'aide desquels les proches essaient de ramener l'ingénieur du son à une vie normale, n'aident pas.
Que faire et comment trouver un remède efficace contre la dépression dans ce cas?
La psychologie système-vecteur de Yuri Burlan explique que la normalisation de l'état psychologique pour les propriétaires de tout vecteur n'est apportée que par la pleine réalisation des talents et des aspirations innés d'une personne.
Dans le cas du propriétaire du vecteur sonore, c'est la nécessité de comprendre la structure de ce monde et la conception de l'existence humaine. De nombreux spécialistes du son ont déjà réussi à combler ce manque en se concentrant sur la structure de notre psychisme:
En raison de la satisfaction de leur désir naturel de savoir, les personnes ayant un vecteur sonore laissent la dépression la plus grave et les aspirations suicidaires, la force et le désir de vivre et de créer pour le bien des gens.
Remèdes contre l'anxiété et la dépression pour ceux qui ont soif d'amour mais qui sont pris au piège de la peur
Selon la psychologie systémique, seuls les porteurs du vecteur sonore subissent une dépression profonde avec la perte du sens de la vie. Les propriétaires des sept vecteurs restants ont des désirs et des aspirations innés liés aux besoins terrestres, et il est plus facile de les réaliser. Cependant, le propriétaire de tout vecteur peut rencontrer de mauvaises conditions en raison d'une réalisation insuffisante de ses propriétés et de ses désirs. Dans le monde moderne, ils ne sont souvent pas différenciés et sont également appelés dépression.
Par exemple, il y a des gens parmi nous qui sont très émotifs et sensuels. Impressionnant et vulnérable. Ils ont, comme on dit, «les larmes sont proches». Une telle personne voit le sens de la vie amoureuse. Ce sont des porteurs du vecteur visuel, dotés par la nature d'une énorme amplitude émotionnelle.
Ces personnes recherchent souvent des remèdes contre l'anxiété et la dépression en raison du fait qu'elles éprouvent de multiples peurs, s'inquiètent de leur propre instabilité émotionnelle. Les états négatifs du visuel sont souvent causés par le stress lorsqu'une connexion émotionnelle avec une personne importante est perdue (quittée, tombée amoureuse, décédée). Il y a aussi une peur de la solitude, de la vieillesse et, bien sûr, la peur la plus importante dans le vecteur visuel - la peur de la mort.
Pour une courte période, un remède efficace contre la dépression pour le propriétaire du vecteur visuel peut être:
- contemplation de la beauté dans toutes ses manifestations (aller dans une galerie d'art, profiter des beautés de la nature)
- passion pour la photographie, le dessin, le design
- cours dans un studio de chant ou de théâtre
- conversations intimes et émotionnelles avec des amis
- lire de la littérature, regarder des films qui encouragent la compassion pour les héros.
Ces activités apaisantes, agréables à regarder ou émotionnelles ne seront utiles que pendant une courte période. Comme pour chacun de nous, pour le propriétaire du vecteur visuel, le meilleur remède contre la dépression est la réalisation de leurs propriétés naturelles dans l'activité sociale. Une vaste gamme émotionnelle est donnée à la personne visuelle pour l'empathie et l'empathie avec les autres. Si cette gamme est dirigée uniquement vers ses propres expériences, l'anxiété et la peur, des crises de colère et même des crises de panique surviennent.
Vous ne devriez pas chercher un remède contre l'anxiété et la dépression en communiquant avec votre chat bien-aimé, que les téléspectateurs aiment tant. Et plus encore, les tamagotchi virtuels comme le chant des hamsters ne sauveront pas. Et le repli sur soi par la méditation nous détache davantage de la réalisation dans le monde réel. La réalisation de talents naturels pour les femmes et les hommes avec un vecteur visuel est une participation possible à des œuvres caritatives, bénévoles, aidant les personnes faibles, âgées et malades.
Divers traumatismes psychologiques empêchent souvent les gens de réaliser avec succès leurs talents. Il est tout à fait possible de s'en débarrasser, comme en témoignent les nombreux résultats des auditeurs, pour qui la formation en psychologie système-vecteur par Yuri Burlan est devenue un moyen fiable de se débarrasser à jamais de l'anxiété et de la dépression, des peurs et de la panique.
Un remède efficace contre la dépression pour ceux qui ne perdent pas de temps
Vous hésitez depuis longtemps à choisir un remède contre la dépression? Quelques clics - et vous avez une liste de sédatifs, livraison rapide dont vous pouvez commander dès maintenant. Et vous êtes probablement capable de naviguer rapidement dans les prix et, après avoir passé quelques minutes, de choisir les meilleures offres?
Des propriétés telles que la vitesse et la dextérité, le gain de temps et de ressources, la capacité de naviguer rapidement dans la relation bénéfice / bénéfice, sont données par la nature aux propriétaires du vecteur de peau. Lorsqu'elles sont stressées, ces personnes se plaignent généralement d'irritabilité, de tics et d'éruptions cutanées. Ce sont ces personnes qui posent le plus souvent la question: comment arrêter d'être ennuyé et en colère.
Trébuchant avec des remèdes populaires et des herbes à infuser, en les insistant pendant plusieurs heures, le propriétaire du vecteur de peau ne le sera certainement pas. Plus susceptible de commander ou d'acheter un sédatif prêt à l'emploi pour le stress et la dépression.
Les personnes atteintes d'un vecteur cutané adhèrent toujours à un mode de vie sain. Sur une courte distance, cela les aide à se maintenir en forme:
- routine quotidienne claire
- activité physique régulière (exercice, course à pied, fitness ou yoga)
- les jours de jeûne (les peaux adorent se maîtriser, y compris dans la nourriture)
Parfois, les achats aident à soulager le stress. C'est dommage que tout cela n'aide pas pendant longtemps. Le meilleur remède contre la dépression pour un maigre est de réaliser son aspiration naturelle à la propriété et à la supériorité sociale. C'est avec des problèmes dans ces domaines qui sont importants pour lui qu'il éprouve le maximum de stress.
Cependant, la mise en œuvre est parfois entravée par divers «ancrages psychologiques» et de fausses attitudes. Dans le vecteur de la peau, il s'agit d'un complexe de perdant qui déforme littéralement la vie d'une personne en quête de succès, la conduit à un stress constant et à la recherche de remèdes contre la dépression.
Un remède sûr et fiable contre la dépression a déjà été trouvé et confirmé par de nombreux stagiaires de la formation sur la psychologie des vecteurs systémiques par Yuri Burlan, qui a réussi à se débarrasser de la cause de leurs échecs et a gagné une croissance de carrière significative et une croissance des revenus:
Meilleur remède contre la dépression pour les perfectionnistes méticuleux
Nous, les propriétaires du vecteur anal, n'achetons jamais rien de la boîte. Nous recherchons toujours les meilleurs remèdes contre la dépression. Il est souhaitable que leur efficacité soit confirmée par une consultation de spécialistes. Et cela est tout à fait compréhensible, car pour les porteurs du vecteur anal, l'essentiel est la haute qualité et pas du tout un gain de temps. L'opinion de personnes faisant autorité signifie également beaucoup pour nous.
Nous sommes en mesure de passer quelques heures à la pharmacie à parcourir toutes les pilules et à relire les instructions afin de choisir les meilleurs remèdes contre la dépression et le stress. Eh bien, ce perfectionnisme doit être orienté vers l'analyse des raisons: pourquoi avez-vous de mauvais états émotionnels?
Pour les porteurs du vecteur anal, le respect et l'honneur sont importants, dans la famille et la société. La famille et les enfants sont les principales valeurs d'une telle personne.
S'il sent qu'il n'est pas apprécié et que son opinion n'est pas écoutée, il subit du stress. Cette personne lente et prudente suscite encore plus de tension si elle est constamment sollicitée, le faisant sortir de son rythme naturel. Et bien sûr, les problèmes de la famille, en tant que domaine le plus important de la vie, peuvent bien causer du stress et envoyer cette personne à la recherche d'un remède contre la dépression.
La vie d'une telle personne est particulièrement paralysée par de profonds griefs: contre le père et la mère, la société, le monde en général, ou certaines catégories de personnes en particulier. Le ressentiment crée une forte inhibition dans la réalisation des propriétés d'une telle personne qui pourrait être un excellent enseignant ou scientifique, analyste ou critique. Elle le fixe dans de mauvaises conditions, faisant de lui un consommateur constant de médicaments contre la dépression. Heureusement, le remède pour une dépression aussi particulière, lorsqu'une insulte vous étouffe, a également déjà été trouvé et confirmé par des milliers de résultats:
Les statistiques des résultats après la formation de Yuri Burlan en psychologie des vecteurs systèmes satisferont les perfectionnistes les plus exigeants - il y a plus de 19 000 résultats écrits., enseignants, psychologues).
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