Comment changer votre personnalité - lire et faire
En pensant à ce qui nous empêche de vivre, nous rejetons tout le blâme sur le caractère et sommes tués parce que nous n'avons pas eu de chance, et nous ne sommes pas nés comme ça. Et puis nous passons de vide à vide, essayant de refaire quelqu'un que nous ne connaissons pas en qui nous aimerions être. Et nous nous rendons malheureux encore plus malheureux. La bonne nouvelle est que tout peut être changé.
Vous souriez comme un idiot, mais l'irritation avec les aiguilles perçantes se précipite de l'intérieur - vous ne pouvez pas cacher votre personnage avec un sourire, peu importe vos efforts. Comment pouvez-vous changer votre personnage sans vous ennuyer de perdre du temps?
Le caractère n'est rien, le désir de vivre magnifiquement et heureux est tout
Tant que le caractère met les autres mal à l'aise, nous trouverons toujours un moyen de nous justifier. Mais quand le personnage empêche nos plans et nos rêves de se réaliser, nous avons un problème. Nous ne pouvons plus vivre à l'ancienne, mais nous n'avons pas encore appris la nouvelle manière.
Comment changer votre personnage pour le mieux? Et peu importe ce qu'il faut exactement: se débarrasser de l'irritabilité, devenir plus décisif ou, enfin, montrer du caractère et cesser d'être doux - chacun a sa propre liste. Mais devant nous, il y a des courses verticales, des tests de force et un véritable enfer.
Pouvez-vous changer votre personnage et vous refaire?
Nous essayons, nous essayons de nous refaire, nous écoutons les opinions des autres. Certains écrivent des traits négatifs sur papier, d'autres impliquent de la volonté.
Contrôlez-vous et vous serez heureux. Incapable de contrôler? Imitez votre idole! Savez-vous qui imiter? Compte jusqu'à 10! Non, jusqu'à 100 c'est mieux! Au pire, ouvrez-vous au monde et à vous … Eh bien, vous savez.
Et tout semble commencer à changer. Les gens ne sont plus si ennuyeux. Au travail, ils écoutaient, souriaient dans la rue, les pensées obsessionnelles se retiraient. La vie s'améliore … jusqu'au prochain stress. Lorsque l'ancien râteau se retrouve dans un nouvel endroit, et que nous obtenons le même résultat, le personnage n'a pas été changé.
Comment changer votre personnage pour le mieux?
Pourquoi échouons-nous?
Nous essayons de changer l'intérieur avec une manipulation extérieure. Nous agissons au hasard: peut-être que cela aidera. Nous sommes prêts à écouter les autres, mais pas à nous entendre. Nous nous regardons, mais nous ne voyons que les cadres auxquels nous voulons nous adapter. Nous ne comprenons pas les raisons pour lesquelles le personnage se détériore.
Le caractère n'est pas quelque chose de concret et d'immuable. Ce sont nos habitudes de vivre d'une certaine manière. Et se débarrasser des vieilles habitudes, c'est comme combattre les moulins à vent. Par conséquent, il sera plus efficace de se concentrer sur autre chose - sur la façon de créer de nouvelles habitudes en vous-même, comment développer un nouveau personnage en vous-même.
Pouvez-vous changer votre personnage pour le contraire?
Est-il possible? Une personne naturellement colérique et habituée à agir dans le feu de l'action peut-elle, par exemple, devenir soudainement patiente?
Comment une telle personne peut-elle changer son caractère? Il vit comme s'il tirait sur une cible tous les jours. Il y a du statut, de l'argent, des ambitions - cela signifie que je suis entré dans le top dix. Agiter, scintiller, perdre de l'argent et des opportunités - cela signifie, barbouiller. Le premier est discipliné, organisé, déterminé et aime vivre selon son plan. Le second est son contraire absolu. Mais il y a beaucoup plus en commun entre eux qu'il n'y paraît à première vue.
Les deux ont le même ensemble de propriétés de la psyché, mais ces propriétés se manifestent de différentes manières.
Secret one: le caractère n'est pas une phrase, mais un indicateur de votre état
Dans System-Vector Psychology de Yuri Burlan, de tels «tireurs sur la cible du succès» sont appelés porteurs du vecteur de la peau. La psyché de Skinner est comme une allumette: elle clignote rapidement, s'éteint rapidement. Le nouveau attire, les vieux fardeaux. C'est facile à commencer, mais pas amusant à terminer. Plus haut, plus vite, plus fort - d'abord! Mais cela ne signifie pas que le skinner ne peut s'irriter que si tout ne se passe pas comme prévu ou si quelqu'un est plus lent que lui.
Le secret de son calme réside dans son développement et dans la façon dont il se réalise. Plus la peau est développée et réalisée, plus elle est organisée et calme. S'il ne sait pas comment s'appliquer, il s'agite et s'agite, il perd facilement son sang-froid et s'irrite.
En d'autres termes, le caractère est un champ de développement non pavé, pas une lutte avec soi-même. Et c'est le premier petit secret.
Secret numéro deux: si vous changez de personnage, que changerez-vous exactement?
Le deuxième secret est ce qui nous anime. Quels motifs nous façonnent et influencent notre caractère. Ainsi, un skinner irritable est chassé de lui-même par une chose, et le porteur d'un vecteur musculaire tombe complètement en colère contre une autre.
Si l'homme à la peau est irrité et en colère lorsqu'il est incapable de se contrôler ou de contrôler les autres, alors pour la fureur d'un muscle épris de paix, il suffit de le réveiller soudainement ou de ne pas le laisser manger de manière humaine.
La personne atteinte du vecteur urétral réagit tout aussi soudainement et de manière incontrôlable, mais pour d'autres raisons. Si son rang naturel de chef est attaqué, dans la colère, il est plus terrible que n'importe quelle peau et muscle combinés.
Comment changer votre personnage pour le mieux? Acte
En pensant à ce qui nous empêche de vivre, nous rejetons tout le blâme sur notre personnage et nous sommes tués parce que nous n'avons pas eu de chance et que nous ne sommes pas nés comme ça. Et puis nous passons de vide à vide, essayant de refaire quelqu'un que nous ne connaissons pas en qui nous aimerions être. Et nous nous rendons malheureux encore plus malheureux. La bonne nouvelle est que tout peut être changé. Pour se comprendre, ne pas voir des traits négatifs, mais des forces qui deviendront un soutien pour nous.
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