Pourquoi je ne veux rien, ou comment surmonter l'apathie
Et cela, beaucoup vivent comme ça - travail, maison, travail, maison. Le travail n'est pas favori, mais il faut vivre de quelque chose. Vous ne pouvez pas trouver un bon emploi - l'âge (éducation, sexe, apparence, expérience) n'est pas le même. Famille … eh bien, ça peut être pire. Nous vivons normalement …
Que vas-tu faire ce weekend? Allongé devant la télé, triant indifféremment les pages d'Internet à la recherche de quelque chose d'intéressant? Ou allez-vous dormir toute la journée? Les amis appellent à se détendre ensemble, mais vous trouvez des milliers de raisons pour ne pas aller nulle part. Ou peut-être qu'ils ne sont plus appelés.
Eh bien, en fait tu veux aller quelque part, tu fais des plans pour le week-end prochain … Mais encore une fois, le corps refuse de bouger. La fatigue recouvre à nouveau tous vos projets avec un poêle lourd. Mieux vaut se détendre à la maison. Je ne veux rien faire et je ne veux aller nulle part …
Une piscine au calme sans envies ni soucis
Quand commence l'indifférence à la vie? Quelle perte en prend plaisir? Décès d'un être cher, divorce ou trahison d'un proche, licenciement … Ou le travail est tout simplement épuisant - le patron est un tyran, collègues … mieux vaut se taire. De plus, l'enfant est un «imbécile», un mari / femme qui a des revendications.
Dépression, syndrome de fatigue chronique, épuisement professionnel, procrastination, paresse. Nous appelons nos états différemment, ne comprenant pas toujours en quoi l'un diffère de l'autre. Et bien souvent, c'est tout - l'apathie. Indifférence à ce qui se passe. Il n'y a plus de griefs, plus de haine, plus de douleur à l'âme. Et je ne veux rien.
Et quoi, beaucoup vivent comme ça: travail - maison, travail - maison. Travail non aimé - mais il faut vivre de quelque chose. Vous ne pouvez pas trouver un bon emploi - l'âge (éducation, sexe, apparence, expérience) n'est pas le même. Famille … eh bien, ça peut être pire. Nous vivons normalement.
Est-ce bien de vivre comme ça? Essayons de le comprendre en utilisant la psychologie système-vecteur de Yuri Burlan. Elle donne une réponse exacte d'où vient l'apathie et que faire si vous ne le souhaitez pas.
L'homme est né pour vouloir
Tout organisme vivant veut profiter de la vie. De plus, il ne bougera pas tant qu'il ne se rendra pas compte que ce mouvement donnera au moins un petit morceau de carotte. En conséquence, personne ne prévoit de souffrir, évitant les ennuis de toutes les manières possibles. C'est ainsi que tous les êtres vivants se déplacent dans la vie - du bâton au côté de la carotte.
Une personne est assignée - pour recevoir le plaisir de la vie. Pour cela, comme le dit la psychologie système-vecteur de Yuri Burlan, chacun est doté dès la naissance de certaines propriétés de la psyché et des désirs correspondants, fournis, entre autres, par la physiologie. Les groupes de propriétés sont appelés vecteurs. En fait, l'homme est - la direction de ses désirs et comment il se manifeste dans le monde par son action pour les réaliser. Pourquoi ne veut-on rien, si vouloir est la base de notre nature?
En développant les talents donnés, suivant leurs désirs naturels, une personnalité pleinement formée arrive à maturité. Et un adulte réalise déjà des compétences et des capacités dans la société, appréciant son travail. De plus - il apprécie le "feedback" sous forme d'argent, de statut, d'admiration, de gratitude. Et plus il abandonne pleinement son talent, plus sa vie est remplie de bonheur.
Certes, un tel développement est possible lorsque les parents comprennent les caractéristiques de leur enfant. Ou du moins, ils n'interfèrent pas. Malheureusement, beaucoup sont guidés par leurs propres idées sur la «justesse» des désirs. Pas toujours - «Je sais mieux ce que veut mon enfant» - ne réussit pas toujours.
Pourquoi voudriez-vous si tout est inutile?
Nous avons déjà mûri. Ils sont eux-mêmes capables de choisir leur propre «pain d'épice» et de calculer la douleur des «bâtons». Ce n'est qu'à nouveau que nous obtenons un clic sur le nez. Avez-vous rêvé de vivre heureux avec votre bien-aimé pour toujours? Et l'autre s'est avéré plus attirant pour lui! Prévu pour devenir chef? Le neveu du PDG a grandi. La vie fait ses propres ajustements, prend ses proches, détruit ses plans. Je voulais, mais je ne l'ai pas donné. Il a tout donné, mais «n'a pas pris».
Les propriétaires de différents vecteurs réagissent aux déceptions de différentes manières - quelqu'un accepte ce qui se passe avec humilité, quelqu'un entre dans le combat. L'apathie est l'une des réponses à l'insatisfaction à long terme - le plus souvent dans le vecteur cutané, anal, visuel ou sonore. Nous n'analyserons pas les caractéristiques de chaque vecteur ici, cela peut être fait indépendamment à la formation System-vector psychology par Yuri Burlan. L'apathie dans tous les cas a une racine - une incapacité à long terme à satisfaire les désirs.
Dans l'ensemble, l'apathie est une réaction bénéfique dans notre psyché. Une perte, deuxième, troisième - nerfs à la limite. La douleur des espoirs non satisfaits peut être accablante. Une réaction protectrice se déclenche. Et maintenant, vous ne ressentez plus la douleur de la perte - lâchez prise. Et avec cela, le désir lui-même part - il s'éteint comme inaccessible. Vous ne vous efforcez plus de réussir. Si vous ne voyez pas le point, cela ne fonctionnera toujours pas. Vous ne vivez plus rien, vous ne voulez rien réaliser. C'est ainsi que se forme l'apathie, et on ne sait pas trop quoi faire si vous ne voulez rien pour une raison objective: pour ne plus souffrir en vain.
Hélas, si vous ne voulez rien, alors le corps s'ajuste, réduit l'activité, accélère le processus de vieillissement. Après les désirs, la vie part imperceptiblement. Dans la vieillesse, cela se produit naturellement. Accélérer le processus est une grosse erreur.
Une vie sans vie
Et encore une fois, vous devrez retourner en enfance. La direction des désirs est donnée dès la naissance, la force du désir dépend du tempérament inné et est toujours comparable aux possibilités. Je veux - je peux - je veux.
Normalement, l'adulte s'adapte au stress en transformant une chute en opportunité de croissance. Alternativement: "Je ferai face à l'adversité malgré!". De nombreux coachs à succès en parlent. Seulement, ils oublient d'ajouter qu'ils ont besoin d'une certaine compétence d'adaptation, acquise dans l'enfance. Ou une compréhension systémique de ce qui se passe et une prise de conscience des raisons de leur propre état.
Peut-être que vous voulez de tout votre cœur être le meilleur, être respecté, être écouté. Ou vous rêvez de succès financier. Ou rêver d'amour éternel. Mais en tant qu'enfant, votre mère ne vous a jamais loué. Vous sentiez que les adultes se moquaient de vos idées. Les parents ont constamment souligné que les autres enfants sont meilleurs dans quelque chose. Pour chaque vecteur, il y a quelque chose qui tue la confiance de l'enfant dans l'exactitude de ses intentions. Ou peut-être, au contraire, étiez-vous trop protégé, ne vous donnant pas la chance d'apprendre à surmonter les difficultés par vous-même, de profiter de vos petites victoires. La réalisation de cela répond en partie à la question - pourquoi vous ne voulez rien à l'âge adulte.
Seulement il ne sert à rien de blâmer les parents pour leur ignorance et leurs erreurs parentales. Dans les mêmes conditions, les propriétaires d'autres vecteurs pourraient au contraire bénéficier d'un développement maximal. Mais vous avez également la possibilité de retrouver la plénitude des sensations de la vie.
Je veux apprendre à vouloir
Le principal problème pour sortir de l'état d'apathie est que les désirs sont tellement supprimés et ne sont pas ressentis qu'ils ne sont même pas suffisants pour vouloir vouloir. Cercle vicieux. Se concentrer sur votre condition ne fait qu'empirer la situation. Les tentatives de se faire plaisir avec un gâteau ou une chose nouvelle n'apportent qu'une ombre passagère de joie, camouflant les vrais besoins. Même le sexe laisse derrière lui un arrière-goût d'insatisfaction. Et encore une fois le familier revient: je ne veux rien faire, et en général - je ne veux rien!..
La psychologie des vecteurs systémiques offre un moyen efficace de sortir de l'apathie. C'est beaucoup plus facile qu'il n'y paraît. En nous présentant à nous-mêmes, en nous montrant notre potentiel, que nous n'avions jamais connu, en indiquant clairement nos désirs et ce qui peut nous remplir d'une vraie joie profonde, SVP nous redonne un sentiment de vie. Les désirs se réveillent à nouveau en nous, et nous n'avons plus peur qu'ils soient irréalisables. Nous le savons avec certitude: chaque désir a une opportunité, des propriétés en nous pour la fournir. C'est ainsi qu'une personne est faite. Lisez les nombreuses critiques de personnes qui ont suivi la formation - beaucoup d'entre elles, décrivant leurs conditions, disent que la vie est divisée en AVANT et APRÈS.
«Mon dialogue intérieur s'est très probablement transformé en une amitié avec moi-même. Il est devenu plus facile pour mes proches de communiquer avec moi. Mon mari me soutient tous les jours. Il y avait des jours où je ne pensais pas du tout à l'attaque de panique, puis ces jours se sont transformés en semaines. C'est un tel sentiment d'épanouissement et de réalisation que vous voulez vivre. Je comprends tous que dans mon cas, tout ne peut pas être guéri à la fois, je sais que je vais devoir consolider tout le matériel, mais j'ai un sens à la vie. J'ai senti sur moi-même que je pouvais vivre sans drogue, j'accepte tous mes changements. Je change généralement à l'intérieur et à l'extérieur. Ma famille a une merveilleuse relation. Je me suis repris. En effet, comme beaucoup de gens le disent, la vie a commencé à se diviser en avant et après, et ce n'est que le début … Evgeniya B., Moscou Lire le texte intégral du résultat
Au lieu du terne «je ne veux rien», il y a «je veux, ce qui veut dire que je peux». Et une personne incarne vraiment le désiré dans la réalité. Vous pouvez commencer à vivre une vie bien remplie à tout âge. Vous pouvez en savoir plus sur la méthodologie à la formation en ligne gratuite System Vector Psychology by Yuri Burlan. L'inscription est ici.
